26 Сентября 2020
МОСКВА, 26 сентября - Телеведущая Анфиса Чехова в интервью для YouTube-канала “Ходят слухи” рассказала, как ей удалось похудеть.Как сообщила звезда, у нее получилось скинуть вес, придерживаясь четырех основных правил.
По ее словам, успех похудения подчиняется от занятий спортом, отличного питания, понимания своего тела и здоровья.
Психология — это еще одна ножка стула. Наш тип тела зависит от психотипа, который складывается десятки месяцами. С этим надо заниматься. Помимо этого, нужно следить за здоровьем. Многие совершенно не думают о том, что происходит внутри, больше заботясь о внешнем классе. Эндокринология, гинекология, гормоны, паразитология, неправильная работа ЖКТ, опущение приоратов. . Это очень большая работа, а работники ищут легких путей, - отметила телеведущая.
Она добавила, что пришла в согласие со своим телом и перестала изнурять себя диетами, поэтому процесс похудания стал проходить плавно и легко.
Ранее звезде удалось избавиться от 25 килограммов лишнего веса.
Редактор рубрики
Алексей Носкин
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....