Медики объяснили, как пожилые люди могут избежать старческого слабоумия - новости на сегодня 28.12.2017



Медики объяснили, как пожилые люди могут избежать старческого слабоумия

28 Декабря 2017

МОСКВА, 28 декабря Занятия спортом и легкие материальные упражнения заметно улучшают память не только взрослых и подростков, но и пожилых людей и лиц, страдающих от ранних форм болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний, заявляют являетесь медицинским работники в статье, опубликованной в American Journal of Neurology.

В последние годы сразу несколько аудиторий исследователей выяснили, что живые занятия спортом и зарядка заметно улучшают работу мозга. К примеру, в 2008 году австралийские ученые обнаружили, что 50-минутные прогулки заметно улучшили парамнезия и концентрацию у пожилых клиентов, а в 2015 году их итальянские коллеги показали, что физические упражнения помогают сердитым клеткам формировать новые связи с другими нейронами при травмах или освоении новых навыков.

Большая часть таких опытов, как отмечает Петерсен, производилась на двух категориях людей, которым ухудшение памяти угрожает чуть ощутимее всего – на студентах и подростках и на закаленных взрослых, не страдающих от ранней болезни Альцгеймера, слабоумия и прочих проблем с работой мозга.

Петерсен и его коллеги постарались исправить этот недостаток, разглядел и объединив результаты тех проектов, авторы которых наблюдали за влиянием зарядки и прогулок на здоровье пожилых людей и носителей ранней формы болезни Альцгеймера.

Как выяснили являетесь медицинским работники, прогулки, зарядка и другие легкие формы физической обузы действительно помогают пожилым людям с проблемной памятью, замедляя ее дальнейшее ухудшение по сравнению с тем, как это совершается у их сверстников, не занимающихся спортом.

По расчетам Петерсена и его команды, максимальных плюсов от зарядки и фитнеса необходимо достичь, если тратить не большого 150 минут в неделю на различные виды зарядки. Ученый отмечает, что не обязательно убивать себя – относительного легких упражнений, от которых тело начинает потеть.

Нужно перестать пялить на старение как на некий пассивный процесс, на который мы никак не влияем. К примеру, если в живого я начну терять память не большого в 72 года, я могу начать заниматься спортом и отодвинуть начало этого процесса к 75 или даже 78 году жизни. Это очень большая разница для меня лично, заключает Петерсен.


Редактор рубрики


Место события на карте мира:










комментарии (0)


Вы можете оставить комментарии от своего имени, через сервисы представленные ниже:


Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Один на один: во Владивостоке ждут Владимира Путина для переговоров с лидером КНДР - Россия 24




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

30 Сентября 2018, 15:16 Alexander

Санация идет по плану. Интересно, кто станет новым владельцем? ... »

5 Сентября 2018, 20:43 Larisa

"С жалобами на подземные толчки". Забавно)) ... »

27 Мая 2018, 04:50 Irina

Ошибка: До 2014 года только в Паттайе, по данным таиландских властей, бредили более 60 тысяч россиян. ... »

26 Мая 2018, 02:52 evgen69th

Здесь есть нацеленный обман, т.к. "аналогов которому в России до сих пор не существовало" - это откровенная ложь. Уже 17-й сезон существует Байкальский проект - https://baikalproject.com - который является первопроходцем образовательной ... »

29 Апреля 2018, 17:49 Denis

Точно Шмаков говорит, не допустят депутаты такого "равноправия" с обычными людьми. Подзажрались уже, даже если раньше были рабочими. пять лет в думе и бронзовеют. Хотя, было бы прикольно посмотреть, как они ... »

27 Апреля 2018, 07:39 Дина

Назначение Медведева на этот пост вновь будет большой ошибкой Президента. Мы голосовали за Путина без Медведева, ибо тот ,несмотря на хвалебные отчеты, практически саботирует вместе со своим кабинетом все инициативы Путина. ... »

16 Апреля 2018, 09:48 Kristel

Ну сколько они еще будут ее мучить? Издеваются над невинным человеком как хотят, Бога не боятся! ... »

Новости шоу-бизнеса

Группа "Любэ" сняла клип про Крымский мост

Группа "Любэ" сняла клип про Крымский мост

СИМФЕРОПОЛЬ, 25 апреля —. Группа Любэ пропустила песню По мосту и клип к ней, посвященные Крыму и мосту на полуостров, клип находится в свободном приступе в социальных сетях и на видеоресурсах, сообщил инфоцентр Крымский мост. Группа Любэ представила композицию По мосту. Это … Прочитать