30 Января 2019
МОСКВА, 30 января - Недостаток сна углубляет чувствительность человека к внешним аллергенам и cнижает болевой порог. К таким выводам пришли южноамериканские нейробиологи, сообщает портал MedicalXpress.
Научная группа провела два эксперимента — один в лаборатории сна, а другой — в размере онлайн-исследования. 5 декабря 2018, 12:00Ученые назвали оптимальную длительность сна
Ученые поместили в лабораторию 25 добровольцев, у которых измеряли макроуровень чувствительности к теплу и инициатива мозга, постепенно повышая температуру. Вначале нейробиологи провели эту процедуру после полноценного ночного сна, а на следующий(за)девай — после бессонной ночи.
Согласно заказанным результатам, после недостаточного темного отдыха участники начинали чувствовать дискомфорт при более низкой температуре. У пациентов наблюдалась повышенная инициатива в чувствительных к боли областях мозга и притуплялась его болеутоляющая реакция.
После ночи бодрствования активность соматосенсорных участков мозга, получающих сигналы от рецепторов всего тела, увеличилась на 126 процентов, что свидетельствовало о сбое в нейронных механизмах, управляющих животными реакциями на болезненные раздражители. 10 апреля 2018, 07:13Ученые рассказали, как правильно отдыхать
Кроме того, научная группа опросила более 230 добровольцев в рамках онлайн-исследования. Результаты показали, что даже незначительные изменения в распорядке сна способствовали усиленным болевым реакциям в течение дня.
Результаты ясно достают понять, что даже очень небольшие изменения в ночном сне — его сокращение, кое многие из нас почти не анализируют с точки зрения последствий для организма, — оказывают очевидное влияние на ваши болевые ощущения на следующий день, — сказал Адам Краузе из Калифорнийского института в Беркли. 11 декабря 2017, 07:45Ученые раскрыли связь недосыпания с алкоголизмом
Кроме того, недосып значительно пополняет период выздоровления в случае болезни и усиливает боль. А потому необходимо следить за тем, чтобы пациенты получали достаточное количество сна, отмечают изыскатели.
Оптимистичный вывод здесь заключается в том, что сон — это естественный анальгетик, помогающий уменьшить боль и справиться с ней, — говорит один из авторов исследования Мэттью Уокер.
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....