Ученые выяснили, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний - новости на сегодня 14.11.2017



Ученые выяснили, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

14 Ноября 2017

МОСКВА, 14 ноября Две горсти орехов в неделю могут снизить риск сердечно-сосудистых нездоровий почти на четверть, пишет Daily Mail со ссылкой на ученых из Гарвардского университета.

Исследование, проводившееся среди 200 тысяч индивидуум, показало, что все виды орехов помогают предотвратить пожалуй самую частую причину смерти.

Люди, употреблявшие миндаль, фундук, кешью, фисташки или пеканы в пищу два или более раз в неделю, были на 23 и 15 процентов сообразного менее склонны к сердечно-сосудистым нездоровьям.

Такое же количество арахиса, который на самом деле не является орехом, снижало вероятности сердечно-сосудистых заболеваний на 15 и 13 процентов соответственно.

При употреблении одной горсти грецких орехов в неделю или более снижало риски милее на 21 и 19 процентный коэффициентов соответственно.

У орехов уже находили полезные свойства благодаря содержащихся в них антиокислителям, белкам, питательным веществам, минералам и пищевым волокнам. Помимо сердечно-сосудистых заболеваний, орехи предупреждают и другие головы, в том числе рак, диабет, болезни респирационных путей и деменцию.

Наше исследование подтвердило рекомендации включать в рацион разнообразные виды орехов, чтобы снизить риск хронических заболеваний, заявила ведущий автор исследования, диетолог Марта Гуаш-Ферре.


Редактор рубрики

Олег Кудрин


Место события на карте мира:










комментарии (0)


Вы можете оставить комментарии от своего имени, через сервисы представленные ниже:



Видео новости на сегодня

В Гатчинский музей возвращены 16 картин, вывезенных нацистами во время войны - Россия 24




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

27 Мая 2018, 04:50 Irina

Ошибка: До 2014 года только в Паттайе, по данным таиландских властей, бредили более 60 тысяч россиян. ... »

26 Мая 2018, 02:52 evgen69th

Здесь есть нацеленный обман, т.к. "аналогов которому в России до сих пор не существовало" - это откровенная ложь. Уже 17-й сезон существует Байкальский проект - https://baikalproject.com - который является первопроходцем образовательной ... »

29 Апреля 2018, 17:49 Denis

Точно Шмаков говорит, не допустят депутаты такого "равноправия" с обычными людьми. Подзажрались уже, даже если раньше были рабочими. пять лет в думе и бронзовеют. Хотя, было бы прикольно посмотреть, как они ... »

27 Апреля 2018, 07:39 Дина

Назначение Медведева на этот пост вновь будет большой ошибкой Президента. Мы голосовали за Путина без Медведева, ибо тот ,несмотря на хвалебные отчеты, практически саботирует вместе со своим кабинетом все инициативы Путина. ... »

16 Апреля 2018, 09:48 Kristel

Ну сколько они еще будут ее мучить? Издеваются над невинным человеком как хотят, Бога не боятся! ... »

6 Марта 2018, 16:24 Pyotr

Это определенно сделано ровенским мафиози Корунова ООО «Акватон» с целью запугивания принципиальную позицию редакции по защите жизни и здоровья жителей Ровно, которые уже не один год борются с незаконными выбросами химических ... »

8 Февраля 2018, 13:51 татьяна

библио глобус не предупредил никого. в 8 утра по тайски, загрузили в автобус и будьте любезны в аэропорт. на вопрос о задержке, отвечали, нет информации ... »

Новости шоу-бизнеса

Российский фильм "Аритмия" включен в программу кинофестиваля в Брюсселе

Российский фильм "Аритмия" включен в программу кинофестиваля в Брюсселе

БРЮССЕЛЬ, 21 июня . Российский кинофильм Аритмия режиссера Бориса Хлебникова включен в конкурсную программу 3-го Брюссельского международного кинофестиваля BRIFF, известили в оргкомитете смотра. / Екатерина Чеснокова Гофманиада нашей жизни: как пятнадцать лет снимали анимационный фильм Аритмия будет демонстрироваться в рамках международного … Прочитать