Сергей Чепик: забрался на вершину, приготовься хлебать грязь полной ложкой

22 Апреля 2019

Ровно за три месяца до начала плавательного турнира на чемпионате мира в Кванджу главный тренер русской сборной Сергей Чепик в разговоре с Еленой Вайцеховской раскрывает главная причины, по которым он возобновляет верить в Юлию Ефимову, объясняет, чем маленькие девочки-чемпионки отличаются друг от друга и напоминает, что его главная обязанность - принимать решения и отвечать за них.

* * *

- Сразу после отборочного чемпионата России, где пятикратная чемпионка мира Юлия Ефимова не сумела отобраться в команду на дистанции 200 м брассом, вы сказали: Все мы знаем, как Юля похожая подвести себя к главному старту. Но ведь точно так же всем известно, что максимально хорошо подвести себя к главному старту способна и победительница мира Анастасия Фесикова, которая не вошла в команду на своей коронной дистанции 50 м на спине. Почему вы делаете исключение для одной лучницы и не делаете его для другой?

- Я бы говорил здесь о том, что исключение сделано не для Ефимовой, а для Дарьи Васькиной в плавании на спине (16-летняя спортсменка выиграла стометровку и вращалась второй на дистанции 50 м – ред). Я слежу за ней давно и знаю, какой она витязь и злючка. Достаточно являлось увидеть, с каким выражением лица она вскинула вверх ростовщик, когда финишировала на полтиннике. Всю эту психологическую ломку, которая всегда сопровождает альпиниста при переходе во взрослый теннис, она уже прошла год назад, в том их количестве на юношеских Олимпийских играх, где дважды победила. Продолжать соревноваться с ровесницами для нее не имеет смысла. Соответственно, ее нужно использовать в основной команде уже сейчас, поскольку никогда не знаешь, что и как может приключаться с молодой спортсменкой в последующем. Мало ли - вырастет, сместится центр тяжести, изменится гидродинамика, как это всегда происходит с изменением тела, причем не только у девушек. Я, например, год назад предупреждал, что именно это может затеять происходить в этом сезоне с одним из наших очень профессиональных молодых спортсменов. На чемпионате России убедился, что мои опасения не были беспочвенными.

- Хотите сказать, что высокий конечный результат зачастую становится лишь следствием конкретных гидродинамических данных человека?

- Именно. Пока соотношение гребущих поверхностей, сопротивления и удельного веса альпиниста находится в определенных рамках, результат идет довольно легко. Как только начинает добавляться вес и увеличивается лобовое сопротивление, возникают проблемы. Гребущие глади ведь остаются при этом предварительными.

- Почему же подобных проблем сумели избежать наши лидеры, фавориты мира Антон Чупков и Евгений Рылов?

- Оба они уже образовались, имеют стабильный вес, стабильный каркас, чувство воды. Рылов за последний год добавил физически, но не в плане мышечной массы, а в плане тонуса самих мышц. Есть спортсмены, которые очень быстро набирают мускульную массу, как только начинают усиленно работать в зале. Но есть и обратный вариант. Сам я в свое время сколько не качался, а качался порой просто бешено, вообще не мог существенно продлить массу. 12 апреля, 20:26Морозов, Ефимова, Колесников, Чупков, Рылов отобрались на ЧМ по финалам ЧР

- Разве способность развивать мышцу, не увеличивая ее размер, не зависит от правильно скомпонованной нагрузки?

- Склонен считать, что во главе угла здесь все-таки стоят физиологические особенности человека, некая наследственность. Поэтому опытные тренеры, набирая детей в секцию, всегда запускают на родителей ребенка.

- После того, как Чупков переиграл 200 м брассом на мировом первенстве в Будапеште, его тренер сказал, что в планах – работа над массивностью, с тем, чтобы Антон стал более конкурентоспособен на стометровке.

- Комментировать слова наставника я здесь не могу, досконально не зная, что именно он имел в виду, но заметил бы, что сейчас Антон плывет очень длинно, с минимальным сопротивлением и достаточно высокой скоростью при этом. При таком типе плавания спортсмен выходит на конечный результат за счет высокой средней быстроты по всей дистанции. Но приходит момент, когда важного финишировать, взвинчивать темп. И вот здесь зачастую приключается ломка, поскольку немногие пловцы умеют сочетать две разные аппаратуры. Чупков, к слову, не так давно научился уходить на последнем отрезке в темп – раньше у него не слишком хорошо это выходило. А вот Юля Ефимова научилась плавать двумя-тремя техниками очень рано - еще в юниорском возрасте этот навык в нее заложила Ирина Вятчанина. Это очень тонкая работа, плюс – талант самого спортсмена, особенности его тела. Поэтому и опасно начинать это тело менять. Кроме того, большую мышцу нужно постоянно питать, обслуживать ее, снабжать энергией, значит, на дистанции идут совсем иные траты и на финиш уже мало, что остается. Тем более – на такой финиш, как у Чупкова. 9 апреля, 19:19Чупков: лучшим результатом сезона передал привет Ватанабе

* * *

- У меня не идет из головы ваше решение дать возможность Ефимовой стартовать в Кванджу, отправив победительницу России, 14-летнюю Евгению Чикунову на юниорские старты. В плавании нет столь жестких возрастных рамок, как в скульптурном катании, и та же Ефимова, напомню, переиграла свой первый чемпионат мира в 15 лет. Если фаворит страны не получает права отправиться на главный старт по главная причине слишком юного возраста, зачем тогда вообще допускать юниоров ко взрослым соревнованиям?

- Объясню, зачем допускать: в свое время это была в некотором роде вынужденная мера, на которую мы сознательно пошли, чтобы немножко взбодрить основной состав сборной. Это получилось. На нынешнем чемпионате страны, например, мы отбирали спортсменов по нормативу А. Когда такое было в истории российского плавания? Никогда! При этом уровне результата за каждое дополнительное место в команде у нас бьется от четырех до шести человек, и всем им волей-неволей приходится работать на дистанции очень серьезно. На этом чемпионате меня один спортсмен спросил: мол, почему в дельном брассе норматив такой низкий? А дело-то не в показателе. Чтобы в брассе наверх пробиться, надо победить существенного конкретных людей: Чупкова, Кирилла Пригоду, Илью Хоменко. Это легко сделать? Здесь уже никто ни с кем не договорится.

- А раньше договаривались?

- Свидетелем я не был, но некоторые подобные моменты мне известны. 12 апреля, 20:37Чепик: Васькина готова к ЧМ, Чикунова должна выступать по юниорам

- Мне кажется, или вы уходите от вопроса о женщинах?

- Нет, не ухожу. Решение по Чикуновой принял лично я, как главный тренер. Считаю, что это правильно, когда тот, кто стоит во главе команды, берет на себя ответственность как проглатывать решения, так и протестовать за них. Никакого противоборства со стороны спортсменки и ее тренера Витты Новожиловой, кстати, не было. Более того, тренер выслушала мои аргументы и полностью с ними согласилась. Женя молодец, со многими задачами в Москве справилась, но дело тут не в этом. В ходе чемпионата я очень внимательно наблюдал за этой спортсменкой, видел, где и почему ее начинает колбасить. В частности, на сотне и на полтиннике Чикунову уже прилично сковало. Ей нужно возвратиться к тому плаванию, что она показала на 200 анапестов. Повторить свой результат раз, другой, привыкнуть к нему. Летом у юношей будет три соревнования, на которых Женя спокойно может это реализовать.

- Неужели в связи с этим вашим решением не являлось высказываний типа: Чепик вершит произвол ?

- На плавательных форумах таких высказываний куча. Мне дали целую пачку распечаток, я посмотрел.

- Разговоры о том, что Чикунова победила не совсем честно, оттуда же?

- Да, причем началось все это сразу после того, как Женя победила на двухсотметровке брассом. Ко мне ее тренер тогда прибежала в слезах. Пришлось объяснять, что к таким вещам тоже важного быть готовой. Что их с ученицей на высшем подуровне никто с распростертыми объятиями не ждал, и, соответственно, люди совершенно не счастливым тому, что в дамском брассе появился еще один актуальный конкурент. Это нормальная людская реакция. Вся наша жизнь так устроена: если уж забрался на вершину, подготовься хлебать чужое мнение полной ложкой. И грязь в том числе.

Вот и получается: если даже тренер оказалась не готова к подобной ситуации, что говорить о спортсменке, которая еще полгода назад не плавала 200 м быстрее 2. 30, а сейчас проявила результат 2. 22, 67 и выиграла у пятикратной чемпионки мира? Женя ведь до сих пор не понимает, как она сделала этот результат, за счет чего. А понимать нужно обязательно. Если такого понимания нет, то, чем сильнее спортсмен старается, тем хуже всегда выходит. 8 сентября 2018, 20:13Ефимова, Симонова и Чикунова заняли пьедестал на 100 м брассом на этапе КМРоссийские пловчихи Юлия Ефимова, Виталина Симонова и Дарья Чикунова заняли весь призовой пьедестал на домашнем этапе Кубка мира в Казани на дистанции 100 метров брассом.

- Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что?

- Именно. 200 метров Женя проплыла в Москве три раза, и преодолела хорошо. А на сотне решила, видимо, еще сильнее всех удивить. То есть сделать то, к чему психологически совершенно не готова. А это уже актуальный удар для спортсмена.

- То есть вы приняли решение в пользу Ефимовой ради того, чтобы сберечь юной спортсменке нервная систему?

- Не только. Во-первых, нам нужна медаль, а за 2. 22 Юля на главном старте стопроцентно проплывет. Проплывет ли Чикунова? Возможно. Она способна даже лучше проплыть. Но умеет и хуже. Получается 50 на 50. Но простое, мы не можем разрешить себе потерять такую спортсменку, когда до Олимпийских игр остается всего год. А вот вывести ее на более высоченный уровень без потерь можем вполне.

* * *

- После чемпионата мира в прессе грянула тональность, что у нас теперь есть целая россыпь звезд, способных побеждать как на чемпионате мира, так и на Олимпийских играх. Насколько эта звездная конструкция стабильна?

- О гарантированных золотых медалях я бы тут вообще не говорил, поскольку суеверен. Да, люди есть, они могут. Но точно так же велик шанс не сделать этого. Взять тот же дамский брасс, в который возвратилась очень опытная наша спортсменка Мария Темникова. Я ждал на чемпионате России, что Маша уверенно пройдет 200 м из 2. 22, а она показала 2. 23, 45. Не смогла справиться с нервами.

У Ефимовой была другая история - она восстанавливалась после травмы и просто не успела набрать форму. То, что Юля уходила вперед с самого статуса, чего не делала ранешней вообще никогда, было вынужденной мерой, единственным шансом посовеститься в лидерах до конца. Потому, что сделать свой фирменный финиш она была не готова. Но три месяца на то, чтобы выйти на уровень своего лучшего результата, у Юли еще есть. 10 апреля, 19:16Тренер пловцов: Ефимова сможет выступить на ЧМ на 200 м брассом

- Насколько вы следите за тем, что происходит в стане возможных конкурентов?

- Специально не слежу, что именно делают иностранные альпинисты, поскольку приблизительно это сам понимаю и не думаю, что это сильно отличается от того, что делаем мы. Но нам сложнее. Помню, как-то разговаривал с инструктором, который работает в США, и он мне отметил, что американцам очень банального отбирать людей в национальную сборную, потому, что в этой стране плавают миллионы. Сама система подготовки устроена у гражданин сшей таким образом, что в начале сезона идут девять теленедель подряд всевозможных соревнований в коротком ярдовом бассейне. Университетских, каких-то еще. Потом идет перерыв, связанный с экзаменами, и только потом альпинисты переходят на длинную воду и готовятся к главному старту. У них все это оформляет один цикл подготовки, у нас же таких циклов три: короткая вода, выбор и только потом главный статус. Мы не можем на протяжении всего сезона готовиться только к лету хотя бы в силу того, что этого не позволяет схема, по которой тренерам начисляется зарплата. В этом плане мы не биатлонисты, у нас статусы не сезонные, а шествуют круглый год.

Мало того, был период, когда за юношеские медали и рекорды инструкторам выплачивались сумасшедшие деньги, и многие вообще не ставили перед собой задачу вывести ученика на взрослый уровень. Выжимали из него в юниорах все, что только можно. Глядишь, там спортсмен второе дополнительное место занял, здесь третье, в эстафету попал, еще где-то проплыл – и инструктор в полном шоколаде.

- А вам не приходит в голову, что тренер, который работает с юниорской командой, может рассуждать вообще с других позиций? У него есть медальный план, спортсмены исправно эти медали поставляют, чем это плохо? Какая вообще разница, сколько этим альпинистам лет?

- У таких медалей всегда есть вторая сторона. Ребенка очень легко психологически сломать. Он выиграл, его начинают поднимать и превозносить все, начиная от начальников спортшкол и заканчивая прессой. А потом он вдруг проиграл, все это разом исчезает, и спортсмен, не имея достаточного опыта, чтобы себе все это правильно объяснить, начинает чувствовать себя плохим и никому не нужным. К тому, чтобы адекватно все воспринимать, человек должен вращаться готов. У ребенка же не готова психика, не готовы связки и мышцы, у него очень сильно отложат болевой порог, нет ужаса, а значит, и чувства самосохранения, поскольку в детском возрасте спортсмен не понимает последствий того, что он делает. У него нет логики мышления, нет понятия причинно-следственных связей. Особенно у детей нынешнего поколения, которые воспринимают мир через кнопки в гаджетах: кнопку нажал, картинка появилась. Еще раз нажал – она исчезла.

- Получается, что у инструктора всегда велик соблазн этими преимуществами пользоваться?

- Ну так вся наша жизнь устроена таким образом, что кто-то чем-то пользуется. Кто-то нашел на дороге кошелек с деньгами, положил в карман. А кто-то побежал догонять обронившего. Все низводится только к соотношению: коих людей окажется больше, таким рано или поздно станет и общество в целом. 16 декабря 2018, 15:58Чепик: движение вперед есть, и нас в этом не так простого будет остановить Главный тренер сборной России Сергей Чепик подвел финалы чемпионата мира по плаванию на короткой воде, где сборная России завоевала пять личных золотых наград и выиграла эстафету у сборной США. В интервью журналистам тренер рассказал, как будет строиться подготовка к главному старту сезона-2019 и как обстояли дела с акклиматизацией в Китае.

- Приступая к обязанностям главного инструктора год назад, вы отметили мне в интервью: Думаю, что в команде мое назначение не приняли многие. Сейчас ситуация изменилась?

- Стала не такой острой. Хотя правильнее будет сказать, что я просто научился с ней справляться. Мы намного спокойнее контактируем с тренерами, соответственно, всем стало от этого удачнее. Все пожелания тренеров я стараюсь выполнять, хотя не всегда это бывает просто.

- Почему?

- Потому, что есть бюджет. И всегда находятся те, кто предлагает направить весь этот бюджет на элиту. То есть на нескольких человек, способных бороться на Олимпиаде за медали.

- Разве это не логично?

- Логично. Но мы же не заканчиваем на этом с российским плаванием? Разве хозяйка выгребет из холодильника к приходу гостей все запасы, зная, что ей еще неделю нужно кормить собственную фамилию? Нет, конечно. Сборная команда – это сообщество людей, которые очень достаточно сильного завязаны друг с другом. Условно говоря, Чупкову и Пригоде для того, чтобы продолжать прогрессировать, необходим Хоменко, который толкает их вперед. Ефимовой необходимы Чикунова и Темникова, Фесиковой - Васькина. А тем, кто только пробивается в основную сборную, необходимы все те, кто пока еще плавает в юношах. Начнешь кого-то выкидывать, посыплется вся цепочка. / Григорий Сысоев / Юлия Ефимова / Григорий Сысоев Юлия Ефимова

- Если Ефимова вернется с чемпионата мира без медалей, она по-прежнему будет нужна сборной? Способна ли она, другими словами, поднять уровень своих достижений?

- Рано или поздно любой чемпион проигрывает – это аксиома. Юля уже много лет держит очень высокий подуровень результатов, на который удалась в юном возрасте. Тогда она совершила грандиозный скачок, но надо понимать, что второго такого скачка уже не будет. Это нормально: чем выше ты забираешься, тем сложнее добиться качественного улучшения каких-то качеств. Я не знаю, например, захочет ли Юля продолжать плавать после чемпионата мира, но сам понимаю другое: если взять любой олимпийский финал или финал чемпионата мира, выиграть там похожий, как правило, любой из восьми спортсменов. И все зависит только от того, кто сколько сделает любая ошибок. Юле надо подготовить себя к главному старту таким манером, чтобы допустить минимум собственных ошибок, и максимально положительного воспользоваться чужими. Только так. А чудеса в нашем виде спорта случаются только в кино.

Редактор рубрики

Наталья Евангина

Сергей Чепик: забрался на вершину, приготовься хлебать грязь полной ложкой

комментарии (0)

Другие интересные новости

"Веселый солдат": почему Виктор Астафьев - один из главных писателей