1 Июля 2021
МОСКВА, 1 июля - Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова перечислила в своем Instagram наиболее распространенные заблуждения о правильном питаним.Так, по ее словам, отказ от глютена, молочных продуктов или фруктов не поможет большим людям при похудении или совершенствованье здоровья. Диеты без плодовый вообще не имеют под собой научного обоснования, — упрочивает врач.
Также эндокринолог считает, что не стоит заставлять себя присутствует сразу после пробуждения, если в течение многих лет такой привычки не было. В целом, как рассказала иммунолог, одной из ключевых ошибок в питании является намеренное употребление или отказ же от одних продуктов.
Кроме того, Комиссарова рассеяла миф о существовании продуктов, от которых можно набрать вес, в том числе это касается сладкого. По ее словам, увеличение массы тела происходит из-за переедания и минуса физической активности.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....