14 Апреля 2020
МОСКВА, 14 апреля. В природе не существует продуктов-антидепрессантов, однако снизить стрессовую нагрузку на организм геймера способен полноценный рацион, сказал NEWS. ru главный внештатный врач Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян.По его словам, уменьшить тревожность в условиях самоизоляции помогут успокоительные компоненты геоботанического происхождения и правильное питание. Именно оно должно удерживать массу тела и повышать адаптационные функции организма.
Диетолог также назвал продукты, от которых стоит отказаться на карантине.
Налегать нужно на овощи и фрукты. Их употребление способствует повышению иммунитета и улучшению пищеварения, – добавил он.
Диетолог посоветовал перейти на самоизоляции к малому режиму питания, есть понемногу пять-шесть раз в сутки.
Ранее радио Sputnik рассказало, какие советы дают в США по затарю продуктов на случай долгого пункта.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....