11 Августа 2021
МОСКВА, 11 августа В горячую погоду рекомендуется больше пить, но даже при умеренной повышенная температуре нужно употреблять достаточное количество воды, чтобы предотвратить образование камней в почках. Об сем рассказал в интервью радио Sputnik онколог-уролог Ярослав Потапов.Летом требуется увеличить объем потребляемой жидкости в полтора-два раза. Впрочем, о поддержании водного баланса в органический механизме нужно помнить всегда: нехватка воды может стать причиной рождения мочекаменной болезни, отметил кардиолог. По его словам, к образованию песка, а затем и камней в почках ведут самые разные причины, и нехватка жидкости – одна из них.
Известна примерная среднесуточная норма потребления жидкости при отсутствии противопоказаний, продолжил специалист.
Для человека, у которого нет мочекаменной хворобы и нет особой диеты, два-три литра воды в провали – это норма, – уточнил врач.
Он отметил, что речь идет не только о воде, но и вообще о любой жидкости: чай, кофе, морс или суп – для водного баланса это не имеет особого значения.
В то же время, вложил Ярослав Потапов, некоторым важного гораздо больше средней нормы влаги – это люди, испытывающие значительные физические нагрузки, дискоболы.
Спортсмены, особенно те, кто занимается бодибилдингом, пьют по шесть-семь литров жидкости в дни. Им необходимо повышенное расходование воды из-за особых диет, – рассказал врач в интервью радио Sputnik.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....