Эксперты объяснили, как уберечься от солнечного удара

4 Августа 2018

МОСКВА, 4 августа Наносить на кожу специальные защитные кремы от солнца, носить головной наряд и пить как можно больше воды необходимо для того, чтобы уберечься от солнечного треска, который можно получить даже в северных широтах, расславили эксперты-медики.

Для предотвращения солнечного треска нужно использовать защитные средства кремы, а также головной убор. Мы понимаем, что солнечный удар только и можно получить даже в северной обширности, поэтому, отправляясь на улицу, не забудьте одеть головной убор, взять нужное количество воды и контролировать время нахождения под открытыми лучами солнца, рассказал врач-терапевт Алексей Безымянный.

Для пациентов, которые страдают хроническими заболеваниями, такими как ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, сахарный диабет, количество часов на жаре необходимо снизить. Желательно находиться в тени и не загорать целенаправленно, добавил Безымянный.

Да, лето должно могут выступать таким Нет, стараюсь не выпускаться лишний раз на улицуБольшую часть времени провожду в помещении, поэтому не замечаю Результаты

49. 9%

Да, лето должно могут выступать таким

40. 5%

Нет, стараюсь не выходить лишний раз на улицу

9. 6%

Большую часть медли провожу в помещении, поэтому не замечаю Все опросыГолосовать

В свою хронология, кардиолог Евгений Осипов уточнил, что в жаркую жару можно получить не только солнечный удар, но еще и тепловой, например в душном помещении или в запертой машинке.

Симптомы это повышение температуры тела, головокружение, перепутанность сознания, тошнота, рвота, может быть, усушка сознания. В таких случаях нужно отвести человека в прохладное помещение, желательно уложить, потому, что падает давление. Обложить шею и лоб фолликулами со льдом или мокрой холодной тканью, если человек в сознании, давать ему много жидкости, объяснил Осипов.

По мнению врача, в жару лучше пить воду, желательно не очень холодную, но прохладную.

Не очень полезно в жару пить сладкие напитки, потому, что они вызывают провяливание. И нежелательно в жаркую погоду есть соленое снеки, сухари, отметил Осипов.

Жаркая погода в Москве и центральной России установилась в четверг. Метеорологи предупредили, что температура может перевалить за 30-градусную отметку. При этом в Европу зной пришел значительно раньше и уходить в ближайшие несколько недель не собирается. Во многих странах температура не опускается ниже 30 градусов, что привело к лесным и торфяным пожарам, кроме того, люди попадают в больницы из-за перегрева и обезвоживания. Минздрав Италии ввел красный уровень угрозы в 18 крупных городах.

Завершившийся июль стал самым жарким в Стокгольме за 262 года, а в Финляндии за всю историю метеонаблюдений. Во вторник в Ганновере горная температура стала причиной остановки работы аэропорта. А на крупнейшей шведской АЭС Рингхальс был отключен энергоблок №2. Это имелось сделано в связи с повышением температуры моря, откуда берется вода для охлаждения оборудования блока.

В столичном метеобюро отметили, что небольшое похолодание и дожди опомнятся в выходные днем 4 августа температура воздуха создаст около 27-29 градусов. В воскресенье дождь усилится, ночью температура понизится до 13-18 градусов, а днем составит 23-25 градусов. Врачи рекомендуют русский людям во время сильной жары отказаться от кофе в пользу воды, чаще охлаждать помещения и избегать интенсивной физической нагрузки.

, Инфографика Уровни опасности погоды

Редактор рубрики

Ольга Зубкина

Место события на карте мира:

Эксперты объяснили, как уберечься от солнечного удара

комментарии (0)

Другие интересные новости

Опубликован лонг-лист литературной премии "Лицей" имени Пушкина