Эксперты рассказали, как уберечься от солнечного удара

4 Августа 2018

МОСКВА, 4 августа Наносить на кожу специальные защитные кремы от солнца, носить головной убор и пить как можно больше воды необходимо для того, чтобы уберечься от солнечного удара, который можно получить даже в северных широтах, рассказали эксперты-медики.

Для предотвращения солнечного удара, нужно использовать защитные средства – кремы, а также головной убор. Мы понимаем, что солнечный удар можно получить даже в северной широте, поэтому отправляясь на улицу, не забудьте натянуть головной убор, взять необходимое количество воды и контролировать время нахождения под открытыми лучами солнца, рассказал врач-терапевт Алексей Безымянный.

Для пациентов, которые страдают хроническими заболеваниями, данными как ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, сахарный диабет, количество часов на жаре необходимо уменьшить. Желательно находиться в тени и не загорать целенаправленно, добавил Безымянный.

Да, лето должно быть таким Нет, стараюсь не выползать лишний раз на улицуБольшую часть времени выполняю в помещении, поэтому не замечаю Результаты

50. 0%

Да, лето должно быть таким

40. 4%

Нет, стараюсь не выходить лишний раз на улицу

9. 6%

Большую часть медли провожу в помещении, поэтому не замечаю Все опросыГолосовать

В свою очередь кардиолог Евгений Осипов уточнил, что в жаркую погоду можно получить не только солнечный удар, но еще и тепловой, например, в душном помещении или в запертой машине.

Симптомы – это повышение повышенная температуры тела, головокружение, перепутанность сознания, тошнота, тошнота, может быть, потеря сознания. В таких подходящий моментах нужно отвести человека в прохладное помещение, желательно уложить, потому, что падает давление. Обложить шею и лоб фолликулами со льдом или мокрой свежей тканью, если человек в сознании давать ему много жидкости, пояснил Осипов.

По мнению врача, в жару лучше пить воду, желательно не очень холодную, но прохладную.

Не очень может быть полезного в жару пить сладкие напитки, потому, что они порождают обезвоживание. И нежелательно в жаркую погоду есть соленое – снеки, сухари, отметил Осипов.

Жаркая погода в Москве и центральной России наступила в четверг. Метеорологи преуведомили, что температура может превысить за 30-градусную отметку. При этом в Европу зной пришел значительно раньше и уходить в ближайшие несколько недель не собирается. Во многих странах повышенная температура не опускается ниже 30 градусов, что привело к лесным и торфяным пожарам, кроме того, люди попадают в больницы из-за перегрева и обезвоживания. Минздрав Италии ввел розовый уровень угрозы в 18 крупных городах.

Завершившийся июль стал самым знойным в Стокгольме за 262 не один месяца, а в Финляндии – за всю историю метеонаблюдений. Во вторник в Ганновере высокая температура стала причиной остановки работы аэропорта. А на крупнейшей шведской АЭС Рингхальс был отключен энергоблок №2. Это было сделано в связи с повышением температуры моря, где берется вода для охлаждения хозяйства энергоблока.

В столичном метеобюро отметили, что небольшое похолодание и дожди придут в выходные днем 4 августа температура кислорода составит около 27-29 градусов. В воскресенье дождь усилится, ночью температура понизится до 13-18 градусов, а днем соберёт 23-25 градусов. Врачи рекомендуют россиянам во время сильной ташкенты отказаться от кофе в пользу воды, чаще охлаждать убранства и избегать интенсивной физической нагрузки.

, Инфографика Уровни опасности погоды

Редактор рубрики

Ольга Зубкина

Место события на карте мира:

Эксперты рассказали, как уберечься от солнечного удара

комментарии (0)

Другие интересные новости

Михалков назвал ММКФ неангажированным в отличие от других фестивалей