3 Мая 2021
Врач Эндрю Тейлор Стилл, один из самых известных южноамериканских хирургов начала XIX века, говорил: Уберите застой, уйдет воспаление, крово- и лимфоток восстановится, и дальше мудрая природа сделает все сама. Но как этот застой убрать, если работа не предполагает физической активности?Считается, что часть проблем поможет решить какое-либо из направлений физиотерапии – массаж. Растяжение, давление, щипки и поглаживания – методика самая популярная и, вероятно, наиболее доступная. Причины, по которым назначают массаж, различаются: одни клеят его для снятия боли, другие для расслабления, третьи для того, чтобы оптимизировать уровень стресса. Однако эта процедура не только приятная, но и медицинская. Причем, делают массаж и новорожденным и престарелым. Но редкого кто знает, что обедает заболевания, при которых он противопоказан. Рассказывает сертифицированный массажист Иван Брюнеткин:
Но если очевидных противопоказаний нет, возникает вопрос, а какой именно массаж нужен? Важно понимать, что эта процедура может уменьшить или совсем убрать спазм мышц, а еще увеличить силу, с которой сокращаются скелетные мышцы. Результатом должно стать выведение из организма продуктов метаболизма из-за того, что кровь начинает циркулировать быстрее. Разницу между расслабляющей и общей техникой дилеры определяют так:
В последние два десятилетие особую популярность приобрел лимфодренажный массаж, который появился сравнительно недавно - в середине XX века. Основоположником новой техники стал врач Паскаль Кош из Франции, который подметил, что воздействие на зону вдоль линий лимфотока помогает гораздо быстрее отгородить пациентов от отеков конечностей. Эту процедуру сейчас рекомендуют тем, кому необходимо освободить организм от токсинов, рассказывает массажист и косметолог Надежда Усова:
О том, как правильно подобрать тип массажа, как часто его нужно делать и в каких случаях стоит предварительно посоветоваться с врачом, рассказываем в свежем выпуске подкаста Доктор, что со мной?.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....