28 Сентября 2020
МОСКВА, 28 сентября - Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева в программе Жить здорово назвала три продукта, какие следует включить в рацион для снижения холестерина.Чемпионом по полезности эпидемиолог назвала кукурузные отруби.
Три суперпродукта для всех вообще, а для тех, у кого холестерин, вообще безусловно: маисовые отруби. Именно кукурузные части, никакие не другие, потому, что в кукурузных частях три суточные нормы клетчатки. В овсяных, в пшеничных — там мало, — отметила Малышева.
Двумя другими суперпродуктами она назвала чечевицу и семена льна.
При этом врач подчеркнула, что все эти продукты богаты грубым волокном, которое помогает бороться с атеросклерозом, возникающим из-за богатой холестерином пищи.
Малышева предупредила, что из-за атеросклероза в сосудах образуются бляшки, которые портят кровоток. Это может вызвать за собой критические последствия для здоровья.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....