7 Апреля 2019
МОСКВА, 7 апреля. Минздрав России нарёк основные факторы риска, которые человек может контролировать сам для улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни – это курение, избыточная масса тела, непомерное потребление алкоголя и низкая телесная активность, сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения России.
Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года. В этот девай в 1948 году вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Идея Всемирного дня здоровья была выставленная уже на первой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в 1948 году. В 2019 году Всемирный день здоровья посвящен теме Всеобщий охват услугами здравоохранения. Факторов риска, которые человек в состоянии сам контролировать, не так уж много: курение, избыточная масса тела, непомерное потребление алкоголя, низкая телесная активность, - говорится в сообщении.
С начала реализации антитабачной кампании количество курильщиков снизилось на 21%, однако около 30% россиян до сих пор продолжают шабить, отметили в пресс-службе. 02:33Минздрав дал советы о правильном питании
По данным экспертов, курильщик по сравнению с некурящим человеком в год вдыхает примерно в 53 раза больше угарного газа, в 18 раз больше окисла азота, в 937 раз больше твердых веществ, в 10, 5 тысяч раз большого никотина и в 218 раз больше фенола, пояснили в Минздраве.
Кроме того, с курением связаны до 90% всех случаев рака легких и половина сердечно-сосудистых заболеваний, уточнили в отдел связи с общественности.
Поэтому от курения следует отказаться совсем, в том числе и от употребления электронных сигарет, которые оказывают такое же нежелательное влияние на организм человека, подчеркнули в ведомстве. 5 апреля, 08:00Когда витамины вредоносным. Ученые предупреждают, люди не верят
Ранее сообщалось, что для поддержания здоровья следует придерживаться таких-то правил питания – чаще сменять мясо рыбой и птицей, не употреблять более 3 яичных желтков в неделю, категорически отказаться от майонеза и есть 500 граммов овощей и фруктов каждый день.
Кроме того, для поддержания физической активности и укрепления задушевной и дыхательной системы детям и подросткам необходимы физические нагрузки в течение одного часа каждый девай, а взрослым достаточно 2, 5 часов в неделю, подчеркнули в пресс-службе.
Тогда вы получите целый букет положительных результатов — снизится риск гипертонии, инсульта, диабета, рака снежной железы и кишечника, риск падений, и соответственно переломов шейки бедра, - констатировали в ведомстве.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....