10 Января 2021
МОСКВА, 10 января - Люди с поражением легких должны включить в свое меню жиры животного качества, а питание должно поделаться полноценным, рассказала Российской газете диетолог Ирина Дядикова.Специалист напомнила, что COVID-19 — очень каверзный вирус. Дядикова призвала не придерживаться строгих ограничений в зимний период. По ее словам, рацион должен содержать как белки, так и туки животного происхождения. Для профилактики коронавируса диетолог рекомендовала приготовить бутерброд здоровья. Для этого на хлеб нужно намазать пасту из сала, зерен кинзы, черного перца и укропа.
Она сказала, что издавна заболевания легких лечили жиром. Врач огласила в пример такие народные лекарства как, барсучий, свинячий или козий жиры — ими намазывали грудь или спину, а также пили вместе с молоком. Еще одно славное народное средство — сливочное прованское масло с какао и медом. Однако, по словам Дядиковой, жир не стоит производится в большом количестве, так как вирус бьет по печени и поджелудочной. Поэтому стоит заменить жареную свинину или другой вид мяса на сливочное прованское масло — оно легко усваивается. Лук, имбирь и чеснок, как подчеркнула специалист, имеют бактерицидные и иммуностимулирующие свойства. Их следует добавить в рацион.
Исследования показывают, что у многих людей есть недостаток витаминов D, E и ассоциации B, а также гроба, кальция, магния и других микроэлементов, отметила Дядикова.
К сожалению, состав нынешних плодовый и овощей отличается от того, какой был даже 60 лет назад. Поэтому из продуктов эти вещества в том объеме, который нам правильный, получить сегодня нельзя, — пояснила специалист.
Недостаток микроэлементов она предложила восполнить при помощи предупредительного приема витаминов вместе с полноценным питанием.
Ранее британский уролог Гита Мейкер-Кларк назвала продукты, которые помогают защититься от коронавирусной инфекции: по ее словам, в рацион необходимо ввести свежие фрукты, овощи, а также снизить количество потребляемого сахара. Кроме того, следует есть продукты, кормящие витамин C: например, брюссельскую капусту, перец, цитрусовые и брокколи.
Диетолог Зинаида Медведева порекомендовала есть грибы, так как они усиливают защитное деяние антител в слюне, а содержащийся в них селен пособничает предотвратить повреждение леток. Она также посоветовала есть брокколи, оливковое масло, а также такие ягоды, как голубика и черника.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....