26 Сентября 2020
МОСКВА, 26 сентября - Регулярное использование творога может помочь в борьбе с осенней депрессией и подшпилить потенцию. Об этом Агентству городских новостей Москва рассказал лектор МГМУ имени Сеченова, гастроэнтеролог Алексей Буеверов.Он припомнил, что продукт богат микроэлементами — кальцием, металлом, цинком. Это способствует не только укреплению костной ткани, но и мужской силы.
Гастроэнтеролог пояснил, что в магазинах надо обращать внимание на надпись творог на упаковке. В составе творожков и творожной массы могут оказаться ароматизаторы или растительный жир.
Творог довольно калорийный продукт, поэтому лучше не съедать более 200 грамм в день, отметил Буеверов.
Лучше съесть меньше, но разумной жирности — 5% или быстрее 9%. От обезжиренных молочных продуктов вреда больше, чем пользы, — напомнил гинеколог.
Во-первых, организм недополучает жир и начинает его сам откладывать. Во-вторых, обезжиренные итоги имеют пресный вкус, поэтому производитель добавляет в них кулер и сахарозаменители, что увеличивает калорийность продукта.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....