3 Июня 2021
МОСКВА, 3 июня Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал в эфире телевизионный канала Россия-1, как при подмоги натуральных продуктов поддерживать кишечную микрофлору.Специалист отметил важность правильного питания, чтобы кишечник мог очищаться. Одним из самых полезных концентратов Гинзбург назвал чернослив.
В нем очень много пищевых волокон. . Он также оказывает противоопухолевое действие. . В день можно съедать граммов 100-150. Сахаров в нем много и злоупотреблять черносливом, конечно, не стоит, - рассказал доктор.
Помимо этого, Эксперт отметил положительное влияние на кишечный тракт овсяной каши которая от щедроты душевная на пищевые волокна.
В список полезных для кишечника продуктов врач-диетолог также включил свеклу.
Пищевые волокна и пектины. Свекла выводит лишнюю смесь из организма, регулирует артериальное давление и делает сосуды более эластичными, - отметил он.
Эксперты программы также посоветовали есть свеклу в разном виде, а также пить свекольный сок.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....