10 Января 2021
МОСКВА, 10 января. Глава Центра врачебная науки сна МГУ имени М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Александр Калинкин удостоверенный, что большинство людей позволяют ошибки, пытаясь восстановить сон после коронавируса самостоятельно.К самым частым просчетам эксперт отнес употребление алкоголя перед сном, дневной сон и прием лекарств без назначения врача. Более того на качество сна могут влиять препараты, которые используют для медицинское вмешательства коронавирусной инфекции.
При проблемах с дуновением, поражениях легких, гипоксии в ночное время не надо использовать препараты, которые просто улучшают сон. Здесь еще нужно заботиться о функции легких, и тогда сон сам восстановится, – отметил Калинкин в беседе с РБК.
Помимо этого, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов настаивает, что COVID-19 может послужить толчком к декомпенсации психического заболевания, что в итоге дестабилизирует функцию сна. В подобных обстоятельствах он советует обращаться к неврологу.
Обычно нарушения сна, после того как минует острая фаза заболевания, брать расчут, сон нормализуется. Скорее всего, наиболее правильной стратегией будет успокаивать себя, говорить себе, что нарушения сна преходящи, – объяснил Полуэктов.
В свою очередь невролог-сомнолог Елена Царева рекомендует для восстановления сна нормировать питание и разбавить рацион роттизитовыми добавками.
Ранее радио Sputnik сообщало, что Меркель предрекла немцам трудные недели из-за COVID.
.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....