18 Января 2021
Чем полезна прогулка в холодную погоду и кому стоит от нее отказаться, объяснила в интервью радио Sputnik врач совместной практики Лариса Алексеева.Настоящая зима с морозами до минус 15‒17 градусов – это хорошее время для закаливания организма. Контраст между домашним теплом и уличным морозом бодрит и хорошо влияет на настроение, во время прогулок в такую погоду тренируются сосуды и носоглотка, рассказала радио Sputnik врач общей практики Лариса Алексеева.
Однако гулять в холодную погоду полезно далеко не всем, предупредила врач.
В 30-градусный мороз прогулки лучше прекратить, а если необходимо куда-то сходить, лучше разбивать путь на небольшие отрезки: от одного места, где можно согреться, до другого, советует врач.
.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....