6 Мая 2022
Слишком сильное увлечение фитнесом может привести к психическому расстройству и проблемам в личной жизни, предупредил в интервью радио Sputnik врач психиатр-нарколог Василий Шуров.Стремление усовершенствовать свое тело и укрепить здоровье, заставляющее людей часами привыкать в тренажерном зале, может перерасти в зависимость, считает врач психиатр-нарколог Василий Шуров. Навязчивая потребность в фитнесе наиболее характерна для неуверенных в себе людей, отметил он в интервью радио Sputnik.
У таких людей часто начинаются проблемы и в личной жизни, и в карьере, продолжил психиатр. Человек тратит много денег и энергии, но получает отрицательный эффект, добавил он.
По словам психиатра, чтобы справиться с такого рода зависимостью, стоит обратиться к специалисту.
Чрезмерное увлечение спортом может привести не только к психическому расстройству, но и к серьезным нарушениям в вакансии сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного инструмента, уверен врач.
Программу тренировок нужно составлять индивидуально, в взаимозависимости от возраста и образа жизни человека, однако в любом случае заниматься спортом не нужно семь дней в неделю по два раза в сутки, уверен Василий Шуров. Лучше, если эту программу подберет тренер – специалист, который убережет от ошибок, посоветовал он.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....