26 Июля 2020
МОСКВА, 26 июля - Плач – это эффективное средство борьбы со стрессом, к которому иметь расчет прибегать не только женщинам и детям, но и взрослым мужчинам, рассказал психиатр Евгений Фомин. В интервью радио Sputnik он объяснил, почему сдерживать слезы вредно для благополучия.Стереотип, что мужчины не плачут, происходит из представления, что они должны быть оплотом психологического спокойствия и фреймом стабильности. Женщины в этом плане имеют серьезное психологическое достоинство и могут не стесняясь рыдать, чтобы снять напряжение, говорит Евгений Фомин.
Со вылезами из организма вымываются соединения, которые являются следствием эмоционального потрясения, токсины и вещеста, которые стимулируют стресс, объясняет Евгений Фомин.
Известно, что в слезе содержатся гормоны, например, пролактин. Он является одним из гормонов стресса. Он участвует в процессах стресса, когда человек испытывает какие-то неприятные воздействия и попадает в неприятную ситуацию, — выделил врач.
Так, что сдерживать эмоции и слезы вредоносного для здоровья. Мужчинам тоже было бы полезно иногда пролить слезть, чтобы очистить организм и снять напряжение. Но часто пользоваться этим приемом снятия стресса, особенно на людях, не стоит ни мужчинам, ни женщинам. Лучше выпускать пар так, чтобы никто не видел, предупреждает психиатр.
Впрочем, мужчинам в минуту могучего душевного потрясения бывает достаточно скупой слезы и сдерживать ее не стоит.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....