10 Декабря 2020
МОСКВА, 10 декабря - Заслуженный анестезиолог, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал в свой эфире телеканала Россия-1, как скоординированным коронавирусная инфекция и бессонница.По его словам, одним из следствий пандемии стала депрессия, которая может привести к серьезным огорчениям сна.
Врач отметил, что неисправность актуальна даже для тех, кто не переболел COVID-19.
Бузунов также называет возможными причинами бессонницы невольные атаки, изжогу и кислый привкус во рту, апноэ (остановка дыхания во сне. — Прим. ред. ) и использование сотовый телефонов перед сном.
Для нормализации сна медик рекомендует соблюдать режим, заниматься физической активностью, уменьшить потребление кофеина во второй полоти дня и отказаться от преизбыточной новостной информации.
.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....