2 Апреля 2021
Могут ли неправильный метаболизм и широкая кость помешать процессу похудания, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.Люди, которые безуспешно пытаются сбросить вес, часто списывают свои неудачи на медленный метаболизм, то встречается обмен веществ, или неповторимости своего строения, так величаемую широкую кость. Что и как на самом деле воздействует на процесс набора или потери веса, объяснил доктор милосердных наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Врач-диетолог сказал, кому легче похудеть,
Широкая кость – это неограниченный миф, добавил диетолог.
Самый простой способ стимулировать метаболизм, по мнению диетолога, – полноценный сон и расширение моторной активности: прогулки, санитарная ходьба, домашние упражнения. Кроме того, могут помочь массажные водные процедуры, например, душ с легким контрастированием.
.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....