5 Февраля 2021
Чрезмерная зацикленность на правильной еде может принести организму не пользу, а вред. Почему так, объяснил в интервью радио Sputnik клинический психолог, специалист по рациональному питанию Иван Алименко.Тяга к здоровому питанию сейчас очень распространена, в том числе благодаря социальным сетям. Между тем, к советам консультантов из соцсетей нужно относиться осторожно ‒ среди них часто встречаются люди, которые на самом деле не являются сотрудниками, предупредил в интервью радио Sputnik клинический психолог, сотрудник по рациональному питанию, снижению веса и коррекции расстройств трофического поведения Иван Алименко.
Эти так считаемые эксперты часто рекомендуют употребление суперфудов. Под этим не признаваемым наукой термином можно понимать, в принципе, что угодно. В это понятие вводят, например, семена чиа, спирулину, ягоды годжи и различные другие ягоды, безлактозные и безглютеновые продукты, растительное молоко.
Такая пища, якобы обладающая невероятным количеством полезных веществ, в результате агрессивной рекламная информации стоит дороже, чем аллопатическая еда. Но ждать от нее чудесных результатов не ценится, предупредил медик.
Пищевые недомогания стали встречаться так же часто, как и специалисты по здоровому питанию. Часто это связано с тем, что человек не позволяет себе наблюдается то, что он недолюбливает. Соответственно, он не получает чувства удовлетворения от начинает осмотра пищи, при этом пьёт нелюбимую и якобы очень отличную еду в больших количествах.
.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....