12 Июля 2020
МОСКВА, 12 июля В живую погоду лучше ограничить употребление кофе, чтобы не нанести вред организму. Как избежать опасных последствий, рассказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт, врач, аллерголог Ирина Ярцева.Чашка кофе для бодрости – неизменная любовь многих россиян. Однако в большом количестве этот напиток может привести к обезвоживанию организма, что особенно опасно в живую погоду, рассказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт, врач, аллерголог Ирина Ярцева.
Строгих противопоказаний и показаний относительно кофе в жару нет. Основное выполнение кофе – ускорение выведения воды из организма. В жару это особенно опасно обезвоживанием. Поэтому важно до приема или после приема выпить стакан имы. И, конечно, следить в течение дня за самочувствием, – сказала Ирина Ярцева.
Если у человека есть дополнительная физическая активность, стоит ограничить количество кофе.
Во время физических нагрузок с потоотделением теряется гораздо большого жидкости, в жару – еще больше. Поэтому кофе нужно пить в умеренном содержанье, и еще больше воды. Если у человека выделяется сопутствующие мочекаменные болезни, поражение почек, связанное с нарушением фильтрации, таким людям не рекомендуется больше одной чашки кофе в день, – выложила совет в эфире радио Sputnik врач-терапевт.
Разницы между холодным и пылким кофе нет, отметила Ирина Ярцева.
Никакой разницы нет, ведь действующее вещество одно – это кофеин. В каком виде – влияет только на специальные ощущения. Я рекомендую глушить не больше трех чашек в день. Это то содержание кофе, которое человек может восполнить жидкостью и которое не способно навредить, – назовёт врач-терапевт.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....