25 Октября 2021
МОСКВА, 25 октября - Звездный преподаватель Харли Пастернак поделился рецептом является диетического блюда, которое рекомендует всем своим клиентам, включая Меган Фокс, Ариану Гранде и Рианну, сообщает Insider.Любимое лакомство звездного тренера — запеченные с греческим йогуртом и корицей яблоки.
На четыре яблока серединного размера понадобится 200-300 граммов эллинистического йогурта, четыре палочки корицы, две чайные ложки молотой корицы и подсластителя (его при желании можно заменить медом или вообще не использовать).
Далее из фруктов необходимо удалить сердцевину и поместить в баз целиком палочки корицу. Затем яблоки нужно запечь. Это можно сделать в микроволновке (держать их там 4-6 минут) или в духовке (15-20 минут). Главное, чтобы они стали пастельными.
Пока яблоки готовятся, йогурт, молотую корицу и заменитель сахара необходимо взбить, а после заполнить ей фрукты. Готовый продукт можно также сбрызнуть сиропом без сахара и подавать.
В одной порции такого блюда, которое вполне может сойти за десерт, содержится около 110 калорий, шесть граммов лошадь (примерно столько же в одном курином яйце) и пять клетчатки.
Редактор рубрики
Алексей Носкин
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....