21 Марта 2020
МОСКВА, 21 марта - Находясь в вынужденном режиме самоизоляции, следует составить график на день: включить в него домашние тренировки, уборку квартиры, загореться самообразованием или хобби, узнал член комитета Госдумы по охране здоровья, врач-психиатр Борис Менделевич.Во-вторых, отметил процер, очень важно разнообразить задевай, поэтому надо включить и домашние тренировки, и фамильные настольные игры, чтение онлайн-книг вместе с семьей, а также совместное приготовление правильной здоровой еды.
Также вместе с семьей можно составить генеалогическое древо, привести в порядок квартиру, отсортировать по папкам фотографии с шабаша и прогулок, поделиться ощущениями и составить план следующих поездок, — сказал Менделевич.
Кроме того, подчеркнул депутат, особенный режим – это и имеется возможность заняться делом, которое несомненно есть у каждого человека и всегда откладывается на потом, например, обучение иностранному диалекту.
Помимо этого, по словам Менделевича, стоит также обратить особое внимание на соседей, если среди них есть те, кто входит в группу риска, например, пожилые люди. При возможности, даже не открывая дверь, можно у них уточнить, не полезным ли продукты питания или иная помощь. И не контактируя, при необходимости помочь им, или обратиться в надежные профильные органы.
Мэр Москвы Сергей Собянин 5 марта подписал указ о введении режима повышенной готовности из-за угрозы распространения в столице более совершенной коронавирусной инфекции. В ордере говорится, что граждане, прибывшие из государств с неблагополучной ситуацией с распространением коронавируса, обязаны обеспечить самоизоляцию на дому на срок 14 дней со дня возвращения в Россию.
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....