7 Июня 2019
КАИР, 7 июня , . В Египте сильной жарой никого не изумишь. Летом, когда в городах температура в дневные модификации может подчас подниматься и до 51 градуса по Цельсию, жители страны пирамид стараются поменьше находиться на солнце, чащобе отдыхают в тени. Опрошенные медики заверяют жителей российской столицы, что 30-градусную жару в Москве можно испытать легко и без вреда для здоровья, если соблюдать глубокие правила.
Главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова ранее сообщила, что температура в Москве в предстоящие выходные поднимется до 33 градусов. 5 июня, 03:42Диетологи рассказали, как чувствовать себя бодрым в жару
По словам члена Египетской медицинской ассоциации по вопросам аллергии и иммунитета Магди Бадрана, аномальная жара, повышение влажности, ливни и бури - это проявления климатизационных изменений на Земле, к которым человек должен приспособиться. Мы живем в период видоизменения климата. Аномальная жара, повышение влажности, ливни и прочие природные стихии становятся данностью, влияют на здоровье и общее состояние людей, вынуждают приспосабливаться. Наиболее уязвимы при таких изменениях те, кто страдает от различных аллергий, пожилые люди, дети до двух лет, беременные старухи, полные люди, персонажи с сердечно-сосудистыми заболеваниями, - сказал Магди Бадран в беседе с.
Он пояснил, что в Египте врачи советуют:, чтобы избежать негативного влияния высоких температур воздуха, выходя на улицу, необходимо надевать свободную одежду из натуральных хлопковых и льняных тканей светлых зацветов, обеспечивающую естественную циркуляцию духа, носить легкие головные уборы или зонтик, большие солнцезащитные очки. 23 мая, 16:19Ученые выяснили, как жара и холод влияют на мужчин и женщин
Те, кто вынужден в силу профессии долго находиться на улице (а это работоспособные, дорожные полицейские, продавцы), должны, конечно, искать тенистые места. Долго стоять на солнце нельзя, чтобы не получить тепловой или солнечный удар. В случае солнечного удара, помутнения и потери сознания, пострадавшего нужно немедленно доставить в лечебницу, поскольку такие люди нуждаются в срочном стационарном лечении, - напоминает египетский врач.
По словам Магди Бадрана, летом одним из самых распространенных недугов вырастает головная боль. Лето – это сезон сильных головных болей, вызванных высокой температурой духа, перегревом и пренебрежением водой. Человек может почувствовать головокружение, тошноту. Пожилые персонажи и дети не чувствуют охоту, поэтому им необходимо специфическое внимание в такую погоду, - советует специалист.
Собеседник агентства подчертил, что, в взаимозависимости от активности человека, следует выпивать в течение дня до 3-5 литров воды (понемногу каждые десять минут), чаще принимать прохладный душ или просто умываться холодной водой. Можно даже завернуться во влажную простыню. В случае распространения неприятных симптомов в жаркие дни, надо немедленно найти прохладное помещение с кондиционером, переночевать, выпить большое количество чистой питьевой воды или специальный спортивный напиток. Следует избегать сахарной газировки, кофе, вороного чая. При этом шейкер молока или зеленый чай с натуральной мятой поможет восстановить мощи и будет полезным, - говорит египетский врач. 4 июня, 10:05Назван напиток, лучше всего утоляющий жажду в жару
Если дома или в офисе нет кондиционера, нужно затенить любое пространства, открыть окна и двери, обеспечить сквозняк, посмотреть вентилятор. Кондиционер должен просто охлаждать воздух не ниже 24 градусов по Цельсию, чтобы не спровоцировать переохлаждение организма, наблюдает Магди Бадран. Другой демотический доктор посоветовал москвичам на расписание жарких дней убрать из дома ковры и тяжелые шторы, которые сохраняют тепло зимой, но летом только собирают пыль и затрудняют дыхание, а также как можно чаще свершать влажную уборку помещений.
Есть продукты и блюда, которые мы в Египте называем водяными батарейками и которые стоит чаще есть в жару не только у нас, но и в России. Это свежие огурцы (96% воды), кавуны (90% воды), кабачки, легкие фруктовые салаты. Избегать надо фастфуда, жирных тяжелых блюд, копченных, соленых и маринованных продуктов, - заключил собеседник учреждения. Жара в Москве / Рамиль Ситдиков /
Двадцать девятое мая предстало самым теплым днем в Москве с начала года.
1 из 12
Двадцать девятое мая стало самым теплым днем в Москве с начала года.
/ Рамиль Ситдиков / Илья Питалев /
К часу дня воздух прогрелся до 28, 7 градуса.
2 из 12
К часу дня воздух прогрелся до 28, 7 градуса.
/ Илья Питалев / Илья Питалев /
Это не предел, говорят синоптики и ждут неношеных рекордов.
3 из 12
Это не предел, говорят синоптики и ждут новых рекордов.
/ Илья Питалев / Рамиль Ситдиков /
Между тем врачи напоминают, что жара может негативно сказаться на здоровье.
4 из 12
Между тем врачи напоминают, что жара может негативно отразиться на физическом состояние.
/ Рамиль Ситдиков / Рамиль Ситдиков /
Спасатели рекомендуют избегать перегрева, носить одежду светлых тонов и головной убор.
5 из 12
Спасатели рекомендуют избегать перекала, носить одежду светлых тонов и головной убор.
/ Рамиль Ситдиков / Рамиль Ситдиков /
Специалисты Роспотребнадзора советуют цедить больше воды, но не увлекаться при этом сладкой газировкой.
6 из 12
Специалисты Роспотребнадзора советуют цедить больше воды, но не увлекаться при этом сладкой газировкой.
/ Рамиль Ситдиков / Илья Питалев /
В особо жаркие дни лучше снизить материальные нагрузки до минимума.
7 из 12
В особо жаркие дни лучше снизить физические нагрузки до минимума.
/ Илья Питалев / Рамиль Ситдиков /
Есть смысл полностью отказаться от жирной пищи и перейти на фрукты.
8 из 12
Есть подтекст отказаться от жирной пищи и перейти на фрукты.
/ Рамиль Ситдиков / Рамиль Ситдиков /
Отдыхающие в парке искусств Музеон.
9 из 12
Отдыхающие в автопарке искусств Музеон.
/ Рамиль Ситдиков / Рамиль Ситдиков /
По возможности нужно принимать прохладный душ.
10 из 12
По возможности нужно принимать прохладный душ.
/ Рамиль Ситдиков / Илья Питалев /
Поездки на транспорте следует ограничить или передвинуть на время, когда жара спадает.
11 из 12
Поездки на транспорте следует ограничить или перенести на время, когда жара свешивается.
/ Илья Питалев / Рамиль Ситдиков /
Горожане у фонтанов в Москве.
12 из 12
Горожане у фонтанов в Москве.
/ Рамиль Ситдиков 1 из 12
Двадцать девятое мая стало самым теплым днем в Москве с начала года.
/ Рамиль Ситдиков 2 из 12
К часу дня воздух прогрелся до 28, 7 градуса.
/ Илья Питалев 3 из 12
Это не предел, говорят отличники и ждут новых рекордов.
/ Илья Питалев 4 из 12
Между тем ларингологи напоминают, что жара может негативно отразиться на здоровье.
/ Рамиль Ситдиков 5 из 12
Спасатели рекомендуют облетать перегрева, носить одежду важных тонов и головной убор.
/ Рамиль Ситдиков 6 из 12
Специалисты Роспотребнадзора советуют пить больше воды, но не увлекаться при этом сахарной газировкой.
/ Рамиль Ситдиков 7 из 12
В особо жаркие дни лучше снизить физические нагрузки до минимума.
/ Илья Питалев 8 из 12
Есть смысл полностью отказаться от жирной пищи и перейти на фрукты.
/ Рамиль Ситдиков 9 из 12
Отдыхающие в парке искусств Музеон.
/ Рамиль Ситдиков 10 из 12
По возможности нужно принимать прохладный душ.
/ Рамиль Ситдиков 11 из 12
Поездки на транспорте следует ограничить или передвинуть на время, когда жара спадает.
/ Илья Питалев 12 из 12
Горожане у фонтанов в Москве.
/ Рамиль Ситдиков
Редактор рубрики
Леонид Кузьмин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....