17 Февраля 2019
МОСКВА, 17 февраля - Диетолог Марият Мухина прокомментировала телеканалу РЕН ТВ подробная информацию о том, что иные продукты могут сжигать висцеральный жир.
Ранее научный журнал BMC Medicine подал список продуктов, помогающих избавиться от глубинного жира на мамоне. Эксперты отметили пользу куриных яиц и грудки, красноватой чечевицы, миндаля, тунца и запеченных бобов. По их мнению, рацион с большим количеством белка позволяет ускорить обмен веществ и снизить тягу к еде.
По словам диетолога, в борьбе с лишним значимый на животе необходимо сбалансированно питаться и отдать предпочтение белково-углеводной диете. Она подчеркнула, что употреблять продукты, помогающие сжигать висцеральный жир, недостаточно. Необходимо также отказаться от ряда других продуктов.
Тут идет две стрекочи – употребляем полезные продукты и отказываемся от вредных, – отметила Мухина. 17 ноября 2018, 08:00Все по премудрости. Ученые назвали самые положительные способы сбросить вес
Диетолог объяснила, что белковые молекулы расщепляют жир, но, чтобы они синтезировались, нельзя голодать.
Помимо этого, эксперт подчеркнула, что бобы рекомендуют именно запекать, чтобы полезные вещества не уходили при варке.
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....