14 Июля 2017
МОСКВА, 14 июля , Анна Урманцева. Сто лет назад, 14 июля (1 июля по старому стилю) 1917 года, в России впервые осуществлен переход с зимнего на летнее время. Тут мы последовали за Великобританией, которая первая из всех стран в целях экономии смелости сдвинула ритмы социальной жизни порубежнее к границам светового дня, сделав это еще в 1908 году. С тех пор не утихают споры хронобиологов: стоит ли резко менять нрав жизни миллионов людей или сдвиг на самом деле не сильно влияет на установившиеся биоритмы смертного?
Оказывается, существуют специальные часовые гены, которые регулируют образование белков, ответственных за проявление активности. Первый такой ген был разысканный в геноме мушки-дрозофилы, его назвали Period или Per. Потом стало ясно, что таких генов несколько: BMal, Clock, Per, Cry, Rev-erbα, Rora и другие. После того как ученые научились выключать конкретные гены, стало ясно, что, например, при отключении гена Cry1 ежедневный цикл становится укороченным, а с выключенным Cry2 удлиненным. Если же исключить два этих гена, безнравственное (опыты проводились на мышах) полностью теряет чувство медли.
Выяснилось, что синдромы раннего засыпания или позднего просыпания у людей также можно найти в генах. При раннем засыпании причиной может быть мутация в гене hРer2 (h здесь от human человеческий), а позднее просыпание привязывают с изменившимся геном hPer3.
Однако здесь речь идет о нарушениях, болезнях, а как же процесс регулирования происходит в клетке обыкновенного целый и невредимого человека? Процесс этот начинается под действием солнечных лучей. Начинают работать центральные часы организма, которые расположены в головном мозге и состоят из двух основных элементов: супрахиазматических ядер (СХЯ) гипоталамуса и эпифиза.
Супрахиазматические ядра обладают способностью поддерживать автономный околосуточный ритм электрической активности и навязывают этот ритм внутриклеточным часам.
Внутриклеточные часы также обладают относительной автономностью: они могут поддерживать ритм расторопности в течение нескольких суток и даже недель в условиях обширной темноты. Циферблат этих часов разбит на две части: день и ночь, а стрелками служат превращения белков-активаторов BMal1 и Clock. Эти обезьяна северных леса сначала накапливаются в цитоплазме (см. начальную иллюстрацию части), потом переходят в ядро клетки и там прикалываются к специальному участку на ДНК, который называется E-box.
Из-за того, что все учреждени человека синхронизированы, и существует проблема с джетлагом (синдром смены часового пояса). Из-за рассинхронизации бодрствования человека с суточным циклом Земли, как доказано во многих исследованиях, возникают различные болезни, летит иммунитет, люди чувствуют вялость.
Мы регистрируем расторопность нейронов в супрахиазматическом ядре в течение многих суток и фиксируем ритм днем расторопность клеток растет, ночью сбавляется, поясняет Алексей Инюшкин. Потом добавляем вещество: если оно сдвинет синусоиду вперед или назад, то, значит, есть возможность регулирования биологических ритмов. Правда, пока пожинается сдвигать активность на час-два, но это перспективные результаты. Например, можно помочь человеку раньше всходить!
Что касается перехода на зимнее или летнее время, ученый абсолютно нашёптанный: лучше не пытаться ненатурального влиять на наши биологические ритмы. Или делать это статарнее, скажем, осуществлять перевал в течение недели.
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....