24 Февраля 2019
МОСКВА, 24 февраля. Ученые из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне выяснили, что ежедневная местная активность способна снизить риск депрессии. Исследование опубликовано в журнале JAMA Psychiatry.
Медики пришли к экоему выводу, проанализировав показатели более 600 тысяч человек, делянка которых носила акселерометры – складные счетчики замера количества движений. Также учитывались истории болезней участников исследования, их общее положение здоровья и ряд генетических параметров.
Результаты исследования показали, что физически активные люди, выставлявшие акселерометры, почти не сохли от депрессии. При этом на связь между спортом и развитием болезни не влияла генетика.
Секрет в том, чтобы скрываться активным весь день. Пятнадцать минут пробежки, час работы в саду. Важно создаваться на улицу и чем-то заниматься. Если ваш биение пульс начинается с 60 ударов, разгоните его до 90. Не надо потеть и дух заниматься от нагрузки, важно просто двигаться, — прокомментировал CBS News результаты научной работы профессор Университета Южной Калифорнии Дэвид Агус. 9 февраля, 08:00Вечно молодой. Ученые выяснили, какие люди стареют медленно
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....