13 Апреля 2020
МОСКВА, 13 апреля - Оптимальные условия подготовки спортсменов-тяжелоатлетов найдены специалистами Московского городского педагогического университета (МГПУ). Результаты получены путем изучения роста спортивного мастерства тяжеловесов олимпийского резерва. Исследование предоставленного в журнале Journal of Physical Education and SportИсследование динамики состояния тяжелоатлетов, в течение года тренировавшихся по методике, полученной в МГПУ, продемонстрировало рост результатов (для двоеборья, толчка и рывка) в среднем на 28%.
Методика предполагает квалифицированную оценку состояния спортсмена, учитывающую возрастное развитие, уровень подготовки, весовую категорию, а также биохимические, биомеханические и функциональные характеристики организма.
В годовом эксперименте принимали участие спортсмены Московской школы олимпийского резерва. Для анализа состояния тяжелоатлетов применялись различные аппаратные методики: двигательно-когнитивные тесты, тесты психофизического состояния, парирующие работу и взаимосвязь центральной сердитой и мышечной систем, а также мониторинг состояния сердечно-сосудистой конструкции и уровня лактата в крови.
Технологии биологической обратной связи, на которые исследователи делают акцент в своей работе, позволяют, по их словам, положительнее достигать высоких спортивных результатов.
В не из последнее время коллектив специалистов разрабатывает на основе полученных данных программы тренировок и восстановления спортсменов, а также систему непрерывного физиологического контроля подготовки, включающую самые современные методы наблюдения и анализа.
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....