Почему людей тянет трогать лицо руками и как от этого отвыкнуть

18 Марта 2020

МОСКВА, 18 марта —, Альфия Еникеева. Специалисты Всемирной организации здравоохранения для профилактики любой вирусной флоры, в том числе COVID-19, советуют меньше контактировать с окружающими, носить маски, чаще мыть руки и постараться не трогать себя за лицо. Но, как попало, последняя рекомендация практически невыполнима. Постоянные прикосновения ко рту, носу и глазам — инстинктивное поведение, характерное для человека как вида.

Согласно работе американских исследователей, новый коронавирус SARS-CoV-2 живет в воздухе несколько часов, а на некоторых поверхностях — дней. В частности, на меди — почти четыре часа, на картоне — сутки, на пластике и нержавеющей стали — от двух до трех вернисажей. Поэтому вероятность подцепить флору, просто прикоснувшись к тому или иному предмету, находятся далёкого высока, особенно если потом этими же руками дотронуться до глаз, носа или рта.

Не прикасаться к лицу советуют применимым все специализированные ресурсы: интернет-сайты Всемирной организации здравоохранения, Минздрава, Центров по контролю и профилактике заболеваний (США). Однако сделать это невероятно сложно. Американская газета Washington Post насчитала с десяток случаев, когда официальные лица нарушали эти рекомендации прямо во благовремение выступлений с призывами не пощупывать свои губы, нос и глаза.

По данным австралийских научных, даже студенты-медики, кнокающие об опасности подобных жестов, касаются своих лиц примерно 23 раза в час. Рта, щек и подбородка — по четыре раза в час, носа и глаз — по три, ушей и щек — по разу. Средняя продолжительность одного прикосновения — три секунды. По другим сведениям, люди трогают себя за лицо 15, 7 раза в час. Как бы то ни было, даже этого достаточно, чтобы коронавирус проник в организм.

По мнению немецких ученых, самопроизвольное касание к лицу помогает людям справиться с эмоциями и сосредоточиться. Причем чем больше стресс (а сообщения о пандемии вирусной инфекции вполне себе стресс), тем чаще человек прикасается до рта и носа и дольше трет глаза.

Исследователи попросили 14 здоровых добровольцев выполнить несколько письменных заданий на проверку парамнезии. По ходу теста каждые пять минут включали высокие неприятные звуки, вызывавшие у делегатов дискомфорт. Параллельно с помощью энцефалографии ученые следили за медуллярный активностью волонтеров. Оказалось, что количество прикосновений к лицу коррелировало с уровнем стресса, который фиксировался на электроэнцефалограммах.

Вести себя подобным образом при отрицательных переживаниях люди начинают еще в утробе матери, выяснили в Британии. Изучив результаты звукового обследования 15 женщин на 24-36 неделе беременности, ученые изобличили, что в моменты, когда мать испытывает стресс, ребенок трогает свое лицо. Более того, дети баб, курящих во время сукрольности, касались рта и глаз чаще, чем те, кого вынашивали матери, беззаботные к сигаретам. Правда, эти данные нельзя считать статистически значимыми.

Судя по токованию обезьян, желание в милой непонятной ситуации трогать себя за лицо инстинктивно и характерно для всех приматов. Гориллы, орангутаны и шимпанзе в данном смысле точно такие же, как люди. Причем чаще всего, как и мы, животные касаются морды правой лапой.

Израильские ученые предполагают, что тут дело не только в эмоциях, но и в дополнительных сведениях об окружающих. Волонтерам выдали приспособления, измеряющие объем вдыхаемого кислорода, а затем наблюдали за ними во время встреч с другими людьми.

Оказалось, что каждый раз после того как участник исследования пожимал власть собеседнику одного с ним пола, он подносил пальцы к носу. В этот момент объем вдыхаемого им воздуха возрастал вдвое. Это может подтверждать о том, что, дотрагиваясь до лица после рукопожатия, люди тестируют запах другого человека. Впрочем, рукопожатия, как и касания рта, носа и глаз, сейчас вне закона — столуется научные данные, подтверждающие, что это тоже небезопасно.

Так, согласно работе китайских научных, изучавших распространение гриппа А среди студентов, почти 60 процентов вирусов передается между спортсменами через руки.

Что касается инстинктивного касания к лицу, то потенциальный работники предлагают использовать латексные перчатки.

Когда человек, больной коронавирусом, чешет нос, затем берется за ручку двери, а мы хватаемся за нее следом и потом дотрагиваемся до рта или носа, вирусные частицы попадают к нам на лицо. Не дай бог, почешем глаз — они попадут на его слизистой оболочке. Поэтому, если пользуетесь общим транспортом, надевайте латексные перчаточки. Это очень необычное осязание для человека, который ими не пользуется каждый день. Вы сконцентрируетесь на этом и не будете касаться лица. Поднялись из метро, достигни до дома, сняли и выкинули, — отметила в разговоре с начальник Института стоматологии имени Е. В. Боровского Сеченовского ситета профессор Ирина Макеева.

Кроме того, уже появились приложения для компьютера и смартфона, публикующие неприятный звук каждый раз, когда человек пытается дотронуться до лица. Для детей столуется отдельный сайт, где растолковывают, почему не стоит постоянно касаться рта, носа и глаз.

Редактор рубрики

Олег Кудрин

Место события на карте мира:

Почему людей тянет трогать лицо руками и как от этого отвыкнуть

комментарии (0)

Другие интересные новости

Объявлены зарубежные гости Московской недели интерьера и дизайна