25 Февраля 2019
МОСКВА, 25 февраля —, Татьяна Пичугина. Десятая часть граждан развитых стран испытывает сильнейшие страхи, соединённые с авиаперелетами. Это именуют аэрофобией и лечат терапевтическими методиками. О том, где граница между естественным волнением в дальнем путешествии и патологическим состоянием, а также о том, какая тут может быть профилактика, — в материале. Потеря контроля
По статистике, почти 85 процентам авиапассажиров в самолете не по себе. И это нормально. Человек не может не опасаться оригинальных внешних условий, которые он не в состоянии контролировать. Неприятно быть запертым в дюралевой капсуле на высоте десять тыщ метров, когда за бортом минус пятьдесят пять и разреженная атмосфера.
Примерно у десяти процентов страх полета столь здоровый, что приводит к важному снижению качества жизни. В таком случае говорят об аэрофобии.
Этому недугу подвержены чины обоих полов старше двадцати лет. Хотя аэрофобия известна с середины прошлого века — когда авиаперевозки стали массовыми, до сих пор не вполне ясно, как возникает это состояние и кто оказывается в группе риска. 6 ноября 2017, 08:00Самолет не развалится: инженеры объяснили, почему для аэрофобии нет поводаАлкоголь против аэрофобии
При аэрофобии человек испытывает целый нейрокомплекс страхов, которые начинаются еще до посадки, в комнате ожидания. Люди боятся автономного пространства, дискомфорта, тоскливого обслуживания на борту, низкосортной еды, назойливых пассажиров, дебоширов, кричащих детей, потери багажа, задержки рейса, захвата самолета террористами и даже вреда экологии из-за сооружи двигателей.
Самый сильный страх, вплоть до панической атаки, возникает на борту, если самолет проходит зону турбулентности. Или же — в плохую погоду. У человека учащается сердцебиение, затруднено дыхание, скандалит пот.
Зная о своих страхах, некоторые отказываются летать либо чистят число авиаперелетов к минимуму. Кто-то пытается отвлечься от мыслей о самолете, принимает ласкательные таблетки, употребляет алкоголь. Эти суррогатные методы не который способным противостоять аэрофобии. 25 июля 2018, 08:00ТуризмКак побороть аэрофобию: лайфхаки от бортпроводников и психологовУ страха глаза велики
Ученые из Лейденского университета (Нидерланды) отмечают, что страдающие аэрофобией подбирают типичную стратегию подавления страхов — сознательно избегают неприятных мыслей, ситуаций, где это состояние может возникнуть. Однако все это контрпродуктивно, считают проверщики. К такому выводу они пришли, наблюдая за хороводниками стандартного курса по избавлению от аэрофобии.
Австралийские ученые уточняют, что аэрофобии присущ высокий уровень напряженности, несоразмерный реальной опасности полета. Человек завышает вероятность нежелательного сценария. Непосредственно же страх рождается в ответ на какой-то раздражитель: вид самолета, болтанка при турбулентности, тоскливая погода за бортом. Но почему аэрофобия закрепляется и чем поддерживается, пока не совсем ясно.
Специалисты из Швейцарии и Германии проанализировали много научных материалов по аэрофобии в попытке понять, как же она возникает, — результаты оказались противоречивыми. Поставили эксперимент: наблюдали за двумя группами пассажиров, одна страдала аэрофобией, вторая — нет. И не пошли существенных различий — обе группы одинаково испытывали различные страхи в полете.
Авторы работы предположили, что тревога у некоторых школьников усиливается и перерастает в фотофобию из-за того, что складываются другие стрессовые жизненные ситуации. Сильно действуют сообщения об авиапроисшествиях в СМИ. После крушений всегда увеличивается число отказывающихся от полетов.
Авиация — самый безопасный вид транспорта, не устают долбить исследователи. Самолеты позволяют путешествовать быстро, комфортно. Это подчас единственная возможность попасть в труднодоступные районы или доставить скоропортящиеся грузы. Развитие технологий расположило авиацию более экологичной.
Для устранения аэрофобии разработано множество методик. Самой эффективной считают когнитивно-поведенческую психотерапию. По разным оценкам, лечение помогает в 67-96 процентах случаев.
В последние годы хорошо себя зарекомендовали онлайн-программы и компьютерные симуляторы. Причем заниматься на них можно как под наблюдением геронтолога, так и самостоятельно. Источник: AviationSafetyNetworkСмертельные авиакатастрофы с 1946 по 2018 год Источник: AviationSafetyNetworkСмертельные авиакатастрофы с 1946 по 2018 год
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....