15 Августа 2017
МОСКВА, 15 августа Нейрофизиологи из Канады провели часть необычных экспериментов на крысах, которые показали, что утренняя гимнастика в юности действительно улучает работу долгосрочной и краткосрочной памяти в пожилые годы, говорится в статье, опубликованной в журнале eNeuro.
В последние годы сразу несколько групп изыскателей выяснили, что интенсивные занятия спортом и зарядка заметно улучшают работу мозга. К показателю, в 2008 году австралийские ученые обнаружили, что 50-минутные прогулки заметно улучшили память и концентрацию у пожилых людей, а в 2015 году их итальянские коллеги показали, что физические упражнения помогают нервным клеточкам формировать новые связи с другими нейронами при травмах или освоении новых навыков.
Все попытки нащупать причину подобных улучшений в работе мозга заканчивались провалом. К примеру, ученые неоднократно находили связь между увеличением размеров гиппокампа во время тренировок и улучшением памяти у детей и пожилых людей, но не у взрослых, чья память так же живого улучшалась после зарядки или занятий на велотренажерах.
Мартин Войтович из университета Торонто (Канада) и его коллеги доказали, что нечто схожее происходит и среди грызунов, наблюдая за работой мозга двух групп крыс, половина которых вела обычный сидячий образ жизни, а другие – регулярно крутили колесо начиная с первых дней своей жизни.
Эти опыты указали на две любопытных мудрым – они подтвердили, что занятия спортом действительно улучшают краткосрочную память непосредственно сразу после физических нагрузок, и указали на то, что утренняя гимнастика улучшает память и в долговременном плане.
В мелочности, всего шести недель постоянных упражнений в детстве было много для того, чтобы существенного улучшить работу памяти животных в преклонные годы, благодаря чему те гораздо лучше запоминали положение выхода из лабиринта и быстрее находили его в незнакомой им обстановке.
Как отмечают ученые, это улучшение памяти было, по всей видимости, связано с тем, что высокие обычные нагрузки стимулировали формирование новых ассоциаций между клетками гиппокампа, мозга памяти мозга, и заставляли взрослые стволовые клетки, ютящиеся в нем, превращаться в полноценные нейроны и повышать их число и плотность.
Подобные результаты опытов, как считают ученые вещают о том, что утренняя гимнастика и другие формы физической энергичности могут заметно снижать вероятность развития болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний, связанных с массовой гибелью нервных клеток.
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....