20 Апреля 2019
МОСКВА, 20 апреля - Отсутствие завтрака и ужин перед сном связаны с повышенным риском смерти после амурного приступа. Такой вывод претворили ученые из Бразилии, говорит портал EurekAlert!.
Как выяснили представители, совмещение этих привычек значительно усугубляет последствия инфаркта, цитирует к стенокардии, а также может вызвать повторный сердечной приступ.
Кардиологи провели исследование, в котором приняли участие 113 человек с инфарктом миокарда с подъемом сегмента ST. Средний год добровольцев составил 60 лет. Ученые фиксировали режим питания болезненных в отделении интенсивной терапии после чем сердечного приступа. Около 58 процентов участников пропускали завтрак по крайней мере три раза в неделю, 51 процент — ужинали перед сном. Обе вредные привычки наблюдались у 41 процента добровольцев.
Выяснилось, что отказ от завтрака в сочетании с поздним ужином в четыре-пять раз повышает вероятность смерти или вторичного сердечного приступа, а также стенокардии в течение 30 табелей после инфаркта. 15 апреля, 16:39Назван простой способ усовершенствовать работу сердца
Как отмечают исследователи, корректировка режима питания — относительно дешевый и простой способ улучшить признаки сердечно-сосудистой системы.
Хороший завтрак включает в себя молочные продукты (обезжиренного или маложирного молока, йогурта и сыра), углеводы (цельнозерновой хлеб, бейглы, крупы) и цельные фрукты. Он должен собирать от 15 до 35 процентов суточной нормы потребления калорий, — говорит доктор Маркос Миникуччи из государственного университета Сан-Паулу.
По его словам, ужинать необходимо минимум за два часа до сна. 20 апреля 2018, 21:05Ученые выяснили, как омолодить и освежить сердце и сосуды на 20 лет
Редактор рубрики
Олег Кудрин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....