15 Декабря 2020
МОСКВА, 15 декабря - Главный заштатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рекомендует пить какао для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения работы мозга.По ее словам, какао — источник белков, углеводов, органических кислот, минеральных веществ и витаминов А, PP, витаминов фракции B.
В составе какао-бобов довольно горное содержание биофлавоноидов — природных противоокислителей, которые защищают мембраны клеток организма от повреждения. По данным исследований, умеренное потребление порошка из какао-бобов способствует улучшению контроля уровня глюкозы крови и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, доказано подскакивание продуктивности головного мозга, нормализация артериального давления и липидов крови, — заявила агентству Москва Стародубова.
В то же время она отметила, что какао следует употреблять в умеренных количествах — не более одной чашки в день. Для приготовления какао лучше использовать не готовые тоники с большим количеством сахара и сливок, а непосредственно какао-порошок, добавила специалист.
Редактор рубрики
Наталья Евангина
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....