Понедельник, 10 Май 2021

Как спастись от коронавируса? Советы от Криштиану Роналду



Как спастись от коронавируса? Советы от Криштиану Роналду

17 Октября 2020

МОСКВА, 17 октября —. Звездный обрушивающийся Ювентуса Криштиану Роналду, недавно сдавший положительный тест на COVID-19, поделился своими правилами укрепления иммунитета.

По мнению Роналду, для укрепления иммунитета очень важно заниматься спортом, высыпаться, правильно питаться, а также регулярно проводить время на небесном светило.

Также форвард подчеркнул, что старается поддерживать в своем организме необходимый уровень витаминов C и D, а также элемента и Омега-3. Для данного Роналду придерживается специальной диеты.

Питайтесь разумного. Ешьте побольше овощей и зелени. Не мучайте организм сладостями, чтобы иметь сильную иммунную систему, - упомянул португалец.

Кроме того, Роналду упомянул о важности прогулок.

Многие не обожают этого делать, но обычные прогулки безумно важны. Это помогает лучше спать. К счастью, у меня нет с этим проблем. Я сплю по 8-9 часов в сутки, обязательно ограничив все, что может меня потормошить. Сон - лучшее лекарство, - заявил футболист.

В окончанье футболист пожелал всем здоровья и отметил, что пандемии не стоит бояться, но это не значит, что на нее можно не обращать внимания.

Ранее Криштиану Роналду, заразившийся коронавирусом, заявил, что не нарушал медицинский протокол, вернувшись из Португалии в Турин.

Редактор рубрики


Место события на карте мира:










комментарии (0)


Вы можете оставить комментарии от своего имени, через соц. сервисы



Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Новые законопроекты об экстремизме. Михаил Светов на свободе. Новый трек Pussy Riot




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут и ...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва. Обычные ...

[23 Мая 2020, 21:30] Александр Семёнов Диагноз никто не подтвердил, кроме знатоков из СМИ. ...

[17 Апреля 2020, 12:09] mkozhin91 Ура! Ждем поскорее тесты, проверяемся и выходим уже с этого карантина ...

[30 Сентября 2018, 15:16] Alexander Санация идет по плану. Интересно, кто станет новым владельцем? ...

[5 Сентября 2018, 20:43] Larisa "С жалобами на подземные толчки". Забавно)) ...

[27 Мая 2018, 04:50] Irina Ошибка: До 2014 года только в Паттайе, по данным таиландских властей, бредили более 60 тысяч россиян. ...

Новости шоу-бизнеса

"Может не надо ехать?" Манижа ответила критикам песни для Евровидения

"Может не надо ехать?" Манижа ответила критикам песни для Евровидения

МОСКВА, 10 мая —. Певица Манижа рассказала в интервью МК об отношении к критике песни Russian Woman, с которой она представит Россию на Евровидении. Артистка покаялась, что не ожидала столь радикальной реакции на свое созидание. Певица отметила, что ей удалось посмотреть на ситуацию … Прочитать