16 Февраля 2021
МОСКВА, 16 февраля - Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о пользе каждодневного поедания супа.По ее словам, горячий суп способствует выработке холецистокинина — гормона насыщения.
Это значит, что человек может насытиться меньшим количеством еды и не провоцировать чревоугодничество. То есть он будет в хорошей форме без ожирения, — написала в своем telegram-канале специалист.
Она добавила, что увлекаться супами-пюре не стоит, поскольку необходимо давать нагрузку зубцам. Кроме того, такие супы быстрее усваиваются. В этом случае запасается больше энергии, чем хотелось бы, — объяснила эксперт.
Крем-суп будет суперполезным, если его приготовить не на мясном бульоне и с большим количеством зелени, озвучила Зухра Павлова.
Редактор рубрики
Наталья Евангина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....