15 Апреля 2020
МОСКВА, 15 апреля Социальная теплосеть Одноклассники с 15 апреля использует серию ежедневных тренировок в стройном эфире, принять участие в которых моно будет до 30 апреля 2020 года.Во врем прямых эфиров Спортзала онлайн наставники и диетологи будут помогать подписчикам поддерживать физическую активность и здоровьечко во время самоизоляции. Все занятия также можно будет смотреть в записи в группе Спорт в ОК.
Тренировки рассчитаны на москвичей с разным уровнем подготовки. Утренние занятия подойдут для молодых и не требуют никакого спортивного инвентаря. Дневные и ночные тренировки представляют из себя функциональные занятия или табату (короткие интервальные тренировки с высокой интенсивностью. – Прим. ред. ), и для их выполнения могут потребоваться коврик или гантели, которые можно заменить на подручные средства. Также в планах организация занятий по йоге и танцам.
Кроме того, пользователей ОК ждут вебинары от блогеров диетологов и нутрициологов, которые расскажут, как правильно питаться на самоизоляции и как составить рацион с учетом нормы потребления белков, углеводов и жиров. Расписание биссектрис эфиров и вебинаров будут распубликовываться в группе Спорт в ОК.
Чтобы пользователи ОК не скучали во время самоизоляции, социальная сеть ранее запустила афишу с интересными онлайн-событиями Дома — это ОК, где собраны онлайн-концерты популярных исполнителей, подборки игр, блогерские марафоны и т. д. Кроме того, пользователи ОК могут прогуляться по виртуальным экскурсиям с аудиосопровождением в проекте Мы в музей или смотреть онлайн-постановки от известных театров: МХТ им. Чехова, Мариинского театра, Геликон-Оперы и других.
Редактор рубрики
Андрей Хморин
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....