22 Января 2022
МОСКВА, 22 января. Для поддержки иммунной системы организма в период распространения омикрон-штамма коронавируса следует добавить в рацион питания жиры животного происхождения, рассказала Агентству городских новостей Москва профессор Федерального медико-биологического агентства, диетолог Маргарита Королева.По ее словам, добавление в рацион сальца поможет организму поддерживать щелочную среду, в которой теряют активность вирусы и бактерии.
Диетолог напомнила, что животные и растительные растительное масла богаты не только витамином А, который стимулирует выработку клеточек, убивающих вирусы, но и витамином Е – солидным антиоксидантом.
Поэтому для укрепления иммунитета специалист посоветовала добавить в рацион питания орехи, авокадо, яичный желток и рыбу.
Она также посоветовала употреблять квашеную капусту, богатую пробиотиками и высокой плотностью витамина С, чтобы продлить защитные функции организма.
Ранее в телеэфире радио Sputnik врач предупредила, с какими лекарствами нельзя постоянно кушать имбирь.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....