3 Марта 2018
МОСКВА, 3 марта , Игорь Кармазин. Школы и детские сады в российских районах закрываются на карантин из-за ОРВИ и гриппа. Насморк, кашель и температура одолели и многих взрослых. Начало весны считается одним из наиболее опасных периодов: в марте еще сохраняются холода, но уже возникает сырость с пронизывающим бореем. разбиралось, как уберечься от болезни и чем эффективнее лечиться.
Под угрозой пневмонии
В Подмосковье из-за острой респираторной вирусной флоры (ОРВИ) в 31 детском саду закрыли почти сорок групп, в 13 школах 22 класса. Всего в конце февраля в Московской области зарегистрировано 49 тыщ случаев заболеваний ОРВИ, среди детей до 14 лет 32 тысячи. В Алтайском крае в последнюю теленеделю зимы эпидемический порог оказался перекрытый на треть. В выучках и детских садах введены вежливые осмотры детей и взрослых, отменены массовые мероприятия. Двадцать второго февраля на карантин завесились все школы города Кемерово.
При этом заболеваемость гриппом держится на относительно низком уровне врачи фиксируют единичные случаи. Эксперты говорят, что опасность пандемии сохранится еще минимум месяц.
Отличить простуду от гриппа не так уж сложно. Грипп начинается ни с того ни с сего, одномоментно. Как хозяйничало, человек может указать даже час, когда ему вдруг стало плохо: он прочувствовал озноб, резко повысилась повышенная температура до 39-40 градусов. При ОРВИ температура порядка 38 градусов. Для гриппа характерны также мышечные и головные боли, сильный кашель и болезненные ощущения в груди. Насморк и покраснение горла являются не сразу, а на второй-третий день.
Различать болезни необходимо, чтобы выбрать правильное лечение. Грипп это бедственное вирусное воспалительное заболевание верхних респирационных путей, прежде всего трахеи. Из самых опасных осложнений вирусная пневмония. Развивается она на пятый-седьмой день и даже может привести к летальному исходу. По сим ВОЗ, пневмония входит в десятку наиболее распространенных причин недолговечности во всем мире, особенно часто от нее погибают дети.
Простуда нередко приводит к гаймориту, фарингиту, ларингиту, бронхиту. Меня мучили густые простуды, пару раз в месяц отпрашивался с работы из-за этого. Начиналось все с горла (кстати, диагноз врачей хронический тонзиллит и фарингит), затем плавно перетекало в обширную простуду с чиханием, слабостью, апатией, температурой вплоть до бронхита. В этом году я решил с осени пить витамины, травки, одеваться по погоде. Пока ни разу не заболел, рассказывает Камиль Исхаков из Набережных Челнов.
Ведро у батареи
Врачи говорят, что для предотвращения болезни очень важно следить за гигиеной и помнить несколько простых правил. Заведующий научно-организационным отшлифом НИИ гриппа Минздрава России претендент медицинских наук Игорь Никоноров рекомендует почаще мыть или протирать мокрыми дезинфицирующими гигиеническими салфетками руки. Кашлять и чихать лучше не в руку, а в локоть, который гораздо реже соприкасается с лицом.
Вирусы от больных могут осесть на коже и слизистой других людей, сберегаться на поверхностях, в воздухе, если это замкнутое помещение. Так, что и у нас, и во всем мире в санитарных правилах на первом месте мыть руки. Старайтесь не прикасаться руками к лицу, но почаще полоскайте горло, высмаркивайтесь, поясняет Никоноров.
Опасными считаются людные места, в том числе публичный транспорт и магазины. Чем меньше людей, тем ниже риск заболеть. Надо вящего гулять и пореже спускаться в метро, советует врач-инфекционист София Русанова. Марлевые повязки на лице, по ее словам, полезны, но носить их следует мгновеннее тем, кто уже раскалывается, так они предотвратят распространение инфекции.
Особое внимание необходимо уделить воздуху в помещениях. Вирусные частицы сохраняют свою моторика в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном и влажном. Проветривайте комнаты и не забывайте про влажную уборку, по возможности пользуйтесь смачивателями воздуха. Любая система нагревания сушит воздух, поэтому важным увлажнители. Или хотя бы поставьте рядом с батареей ведро воды. Оптимальная температура в рабочем помещении около 22 градусов, влажность 50-70 процентов.
Пить и прививаться
Если вы все-таки почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением, сразу деликатничайте к врачу. Это не шутки, последствия бывают очень серьезные. На первых порах многие относятся к болезни безрассудного, но лучше не дожидаться осложнений. Я сама доктор с двадцатилетним стажем, однако себя никогда не лечу, обращаюсь к специалистам. Только профессиональный медик может назначить лечение с учетом возраста, перенесенных ранее болезней. Люди без образования, фармацевты в аптеках ничего этого учесть не в состоянии, выказывает Русанова.
Вирус Коксаки: болезнь грязных рук
Не злоупотребляйте препаратами, сбивающими повышенная температуру. Жар это защитная реакция организма. При повышенной температуре быстрее и в больших количествах вырабатываются защитные антитела, активнее и сильнее действуют ферменты, участвующие в обезвреживании или нейтрализации токсинов. Я не рекомендую принимать жаропонижающее при температуре 38 градусов, но в каждом конкретном случае, опять же, лучше прислушиваться к лечащему врачу, отмечает доктор.
Медики предупреждают: не пренебрегайте больничным и постельным режимом. Кроме того, надо пить как можно вящего травяных чаев, морсов, компотов, воды. Жидкость помогает смыть токсины, убыстряет выздоровление. Врачи также рекомендуют заблаговременно сделать прививку от гриппа. Прошлой осенью 46% процентов россиян последовали этому совету самый большой показатель. Возможно, из-за этого и сохраняется относительно размеренная эпидемиологическая обстановка.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....