вторник, 09 августа 2022

Как изменить жизненный сценарий: 5 причин верить сказкам



Как изменить жизненный сценарий: 5 причин верить сказкам

31 Января 2020

Придет серенький волчок… – это сказка. Миллионы людей сходили на краю, и никто их не кусал за бок. Но врите дальше: сказка – это терапия.

1. Одним из первых на жизнь как на лечебный инструмент обратил внимание Зигмунд Фрейд. Он заметил, что сказка функционирует, как сновидение: отрешает человека от напряжения. Сказка это фантазия, в ней человек наслаждается большими свободами и удовлетворяет стремление к удовольствию.

2. По Фрейду, человек, сочиняющий сказку, максимально раскрывается. Знаменитый психоаналитик растолковывает это так: счастливый человек не фантазирует – фантазирует только неудовлетворенный. Дальше все просто: неудовлетворенные желания это главные силы фантазий, а каждая новая фантазия это попытка исправить неблагоприятную действительность.

3. Сказкотерапия – сравнительно новый инструмент в руках психологов и психотерапевтов. Сочинение сказок на приеме у врача желательно, но не обязательно. Можно пользоваться темноты, которые существуют и какие мы слышали или читали в детстве. Доктор все равно все про вас поймет, когда вы скажете, кто ваш любимец: Колобок или Зайчишка-трусишка.

4. Все жизни с медицинской целью разделены на группы. Есть, например, психодиагностические: вы говорите, какие сказки предпочитаете, и доктор определяет ваше состояние. Неожиданно для вас оно может оказаться повышенно-тревожным. Тогда вам пропишут психокоррекционную сказку – ту, в которой главные персонажи действуют более уверенно и эффективно. И в котором бы состоянии вы ни были, всегда уместна так перечисляемая медитативная сказка: в ней отсутствуют отрицательные персонажи, она, как правило, про далекие путешествия и волшебные эта страны.

5. Есть и особенные терапевтические сказки, написанные сердцеведами. Это для домашних занятий самоанализом. Например, жизнь про сердобольную девочку и ангину. Оказывается, после того как жаба не превратилась в прекрасного принца, ее следовало не жалеть, а выкинуть. Не нравится – можно сочинить свой вариант с продолжением. Главное – внушить себе новый или улучшить старый жизненный сценарий!

Автор Ольга Бугрова, Радио Sputnik


Редактор рубрики






комментарии (0)


Вы можете оставить комментарии от своего имени, через соц. сервисы



Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Новости 18:30 от 8.08.2022




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает ...

[22 Февраля 2022, 17:40] Administrator День добрый. Спасибо за уведомление. Уже исправили. ...

[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...

[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...

[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг? ...

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут и ...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва. Обычные ...

Новости шоу-бизнеса

Фильмы из России, Канады, США покажут на кинофестивале "Форма жизни"

Фильмы из России, Канады, США покажут на кинофестивале "Форма жизни"

МОСКВА, 9 августа - Фильмы из России, Израиля, Китая, Канады, США, Сербии и Казахстана будут препровожённым на международном кинофестивале Форма жизни, который пройдет c 17 по 21 августа в Перми и районах Пермского края. II Международный кинофестиваль Форма жизни объявил программу. На … Прочитать