16 Сентября 2019
09:40Радио Чревато тромбозом. Кардиолог назвал опасные позы для снаПозы, которые человек принимает во время сна, могут повлиять на его здоровье, уверены специалисты.
Так, главный внештатный кардиолог Минздрава Республики Крым Валерий Садовой мнит, что самая опасная для человека поза во сне – это сидя : она неграмотного влияет на сердце и завышает внутрибрюшное давление, а это чревато расширением вен и тромбозом. Поза на боку также не является оптимальной, так как влияет на позвоночник, сказал Валерий Садовой в телеэфире радио Спутник в Крыму.
Кардиолог посоветовал спать, лежа на спине.
С ним не согласен врач-сомнолог, доктор биологических наук, глава правления Российского общества сомнологов, главный научный сотрудник Института данная проблем экологии и эволюции им. А. Н. Северцова РАН Владимир Ковальзон.
По его мнению, сон на спине крайне опасен – он провоцирует сильный храп, который может привести к инсульту, причем даже у молодых людей. Подвержены храпу, прежде всего, граждане с избыточным весом, установил врач. Лишний вес провоцирует сильный храп. Храп страшно опасен, он приводит к другому, что нарушается окисление крови, нарушается доставка окисленной крови к мозгу, а это – гарантия инсультов в рассвете сил… Раньше люди специально определяли гору из подушек, чтобы спать в полусидящем положении, чтобы уменьшить храп. Придумывали специальные средства – например, пришивали теннисный мячик к пижаме, чтобы повернуться набок, – сказал Владимир Ковальзон в эфире радио Sputnik.
Он подчеркнул, что при храпе человек неизбежного должен обратиться к врачу, сейчас существуют действенные методы борьбы с этой опасной патологией. Наши усилия направлены на то, чтобы информировать об этом (опасности храпа – ред. ) население, чтобы мужчины, которые сильно храпят во сне, обращались к эпидемиологу. Сегодня, если гражданин уже проходит лечение, ему подключают специальный прибор – тогда он спит на спине, а прибор по необходимости подкачивает воздух в легкие, – рассказал Владимир Ковальзон.
По словам эпидемиолога, человек в течение ночи в определенные моменты сна должен менять позы около десяти раз. Сон в одной позе – признак глубокой патологии, отметил врач-сомнолог. 30 июля, 11:44РадиоЭксперты рассказали о главных признаках профессионального выгорания
Чтобы не проморгать все самое интересное, следите за нами ВКонтакте. И не забывайте про Instagram. Сказано в эфиреЗдоровьеОбщество
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....