21 Мая 2021
МОСКВА, 21 мая - Врач и телеведущий Александр Мясников назвал в эфире канала Россия 1 несколько способов сохранить здоровье суставов.В самый первую очередь медик призвал избегать травм — например, не начинать заниматься бегом. Он пояснил, что несмотря на пользу для сердца и легких, стучу физическая активность губительна для коленей.
Также Мясников указал на целесообразность правильно кормить суставы: большого ходить и делать упражнений. Врач объяснил, что в суставах нет кровеносных сосудов, поэтомупитательные вещества попадают туда только механически.
Кроме того, телеведущий заявил, что продукты, полезные для суставов, не могут восстановить их.
Вы что, предполагаете, что я съел, это у меня разложилось на молекулы, всосалось в кровь, кровь вульгарная куда-то, и там все это восстановилось уже в суставе? Это звучит смешно даже для непрофессионала, — назвал Мясников.
Полезным для суставов доктор назвал похудение. Он привел в пример исследование, согласно которому у 80% людей, сбросивших за полгода 10% авторитета, практически исчезли проблемы с суставами.
Мясников также перечислил неэффективные методы защиты суставов. К ним относятся прием хондропротекторов, уколы гиалуроновой кислоты, иглоукалывание и парацетамол.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....