22 Декабря 2020
МОСКВА, 22 декабря - Телеведущий и врач Александр Мясников в эфире Россия 1 рассказал, как избавиться от пищевой зависимости.Все беды наши, львиная часть онкологии, львиная часть сердечно-сосудистых заболеваний, тот самый смертельный квартет — метаболический сидром, повышение холестерина, сахара, давления, диабет — все вот это благодаря короткому кусочку размером шесть квадратных сантиметров. Это язык с его рецепторами, который испытывает кислое, сладкое, плохое, соленое. На этом кусочке языка. все наше здоровье, все разыгрывается как на нотах, — пояснил Мясников, отметив, что пассажир привыкает к этим вкусам.
Медик пояснил, что вкусовые экстероцепторы все же являются не только источником многих бед, но и источником удовольствий.
Лекарства и яд отличаются только дозами, — напомнил врач, всыпал, что некоторые люди разрешают себе излишества не только по праздникам.
Однако, по словам врача, должно быть равновесие. Он посоветовал отказаться от явно вредных продуктов: выпечки, сладкого, колбас, жареного и фаст-фуда. В пример он привел себя: Мясников рассказал, что подлинным отказался от хлеба и норовит не есть ветчину.
Также он рекомендовал перестать употреблять соль — через месяц, по его словам, селедка под шерстью покажется невкусной.
В заключение Мясников подчеркнул, что правильное формирование пищевкусовых привычек позволяет и вести здравый образ жизни, и распечатывать удовольствие.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....