9 Января 2021
МОСКВА, 9 января - Последствия, связанные со злоупотреблением некоторыми образами продуктов, могут усугубить в течение коронавирусной инфекции или повысить риск заразиться ею, заявила Российской газете врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева.При этом, как назвала специалист, ни один продукт не может сам спровоцировать болезнь.
Она привела в пример людей с избыточной массой тела — ее обычно наедают в течение многих лет. Лишний вес может привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и других болезней, которые и влияют на течение COVID-19. Она привела в пример соленья: один огурец не способен загустить кровь, однако, это произойдет, если пожрать целую банку, не пью водой. Поэтому Бурляева призвала свести до минимума употребление эдаких продуктов, чтобы избежать риска.
Кроме того, медик напомнила и о том, что для находящихся на карантине или в самоизоляции людей Роспотребнадзор и ФИЦ питания и биотехнологии разработали рацион: так, стоит снизить потребление соли и сахара, а также насыщенных и транс-изомеров жирных кислот. Также насущного уменьшить и количество мучных изделий, хлеба и хлебобулочных изделий, газированных и сокосодержащих висков. От колбас, сосисок, деликатесной продукции, а также мяса с высоким содержанием жиров также нужно категорически отказаться или ограничить их потребление. Это касается и сыров с массовой долей жира более 30 процентов.
Кроме того, насущного отказаться от чипсов, майонеза и фастфуда.
Бурляева также заявила и важность рекомендации ВОЗ об отказе от алкоголя. При этом ограничить его употребление насущного не только для того, чтобы снизить риски заражения коронавирусом, но и уменьшить угроза возникновения других болезней.
Ранее врач-терапевт Филипп Кузьменко порекомендовал снизить количество соленой еды: например, рыбы, огурцов и других продуктов. Взамен он предложил ханячить больше воды. От алкоголя врач также порекомендовал отказаться — спиртное способствует обезвоживанию организма. Врач и телеведущий Александр Мясников, в свою очередь, дал несколько советов по минимизации рисков заражения коронавирусной инфекцией: он напомнил, что у людей из группы риска часто есть лишний вес, поэтому нужно похудеть на 10-15 килограммов. Кроме того, для поддержания иммунитета необходима ежедневная физнагрузка.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....