пятница, 19 апреля 2024

Полюбить себя и начать правильно питаться научили жителей Архангельска



Полюбить себя и начать правильно питаться научили жителей Архангельска

17 Мая 2020

МОСКВА, 17 мая Ни для кого не секрет, что наше тело и психоэмоциональное состояние тесно связаны: каждый неандерталец в какой-то момент жизни ударяется с тем, что или заедает стресс чем-то вкусным, или, наоборот, отрывок в горло не лезет. И это нормально. Проблема в отсутствии культуры обращения к психологу в такой ситуации. Боязнь специалистов по психическому самочувствию у многих заложена поколениями: вроде как поход к психологу ассоциируется с некой слабостью.

По вышеозвученным ВОЗ, каждый четвертый обитатель земли сталкивается с психическими проблемами, которые не может преодолеть в одиночку. И тут начинает страдать ментальное здоровье, а, следовательно, и физическое.

И если заметить ментальную проблему и ее последствия человеку простого, то признать ее и обратиться к специалистам удается далеко не всем.

Тем, кто решился действовать и не оставаться какой-то на один с опасностью для душевного и физического здоровья, уже 20 лет помогает удивительная общественная организация Мост. Здесь люди с ментальными особенностями самочувствия могут получить навыки, значительно повышающие качество их жизни.

Недавно наладка подвела итоги проекта Школа провиантского поведения, который был поддержан Фондом президентских грантов. Обучение проходило в трех целевых группах.

Она рассказала, что на проект приходили люди с совершенно разнородными проблемами – нервной анорексией, булимией, привычкой заедать стрессы и, как следствие, ожирением, а также с другими, более сложными огорчениями пищевого поведения.

Для того, чтобы преодолеть болезнь, участникам проекта итогового было разобраться в себе.

В этом им помогали психологи, эндокринологи, терапевты, диетологи и нутрициологи, подбирая индивидуально продовольствие и физические нагрузки. Уникальность методик архангельских специалистов подразумевает не стандартный поход к психотерапевту, а сводится к регулярной и всесторонней работе над состоянием человека. Программа включает теоретические и практические занятия.

Изюминкой учебного процесса стали занятия танцами, фитнесом и арт-терапией. Талантливые фитнес-гуру, зажигательные ритмы и возможность реализовать свои мысли в художественной гениальной несомненно ускорили усвоение новых знаний и облегчили борьбу с проблемами.

Еще одна практика – телесно-ориентированная психотерапия, которая является одним из основных направлений современной практической психологии. Ее также называют телесной психологией. Это синтетический метод исцеления души через работу с телом, работа с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека.

Благодаря лучшим специалистам Архангельска участники научились слушать и слышать себя, потребности своего тела и выстраивать гармоничные отношения с обществом. На групповых встречах желающие делились своей проблемой и достижениями на пути к вкусному продовольствию и здоровому образу жизни.

Хореография и социализация дали возможность обучающимся в форме живого диалога перенять очки опыт преподавателей и продолжить самообразование на фоне увлечения новым стилем ежедневную жизни.

Так как проект закончился, то занятий с целевыми группами проекта Школы пищевого поведения во время самоизоляции нет. Однако в такой непростой момент человек может дать слабину в режиме продовольствия и сна.

Все недавние участники имеют доступ в случае необходимости заглянуть лично к специалистам, которые поддерживали их на проекте, для индивидуальных консультаций. В созданных группах взаимопомощи тоже продолжается общение: ученики советуются союзник с другом в решении нарождающихся проблем, – отметила Оксана Гузенко.

Она добавила, что во время вынужденной изоляции клиентам общей организации продолжают оказывать помощь в разных форматах.

При этом жители Архангельска обращаются и для решения социальных вопросов: за помощью в восстановлении документов, получении вспомоществований и групп инвалидности.

Среди тех, кто оказался во время эпидемии в наиболее неблагоприятных условиях, есть и подопечные центра Мост. Организация помогает людям, столкнувшимся с временными трудностями.

Желающие уходят по записи в определенное время, чтобы не подвергаться вероятность заражения коронавирусом, и получают горячую и сбалансированную еду.

А с теми, кто безвылазно наскитается дома, специалисты связываются каждый день по телефону, решают проблемы дистанционно. Разносят обеды по домам тем, кто не может выйти или обитает с пожилыми родителями.

В 2020 хотя бы году организации исполняется 20 лет. За это время ее особисты успешно реализовали более 12 социально значимых проектов, благодаря которым люди с ментальными особенностями обучились навыкам работы на персональном сервере, коммуникации в обществе, самостоятельному проживанию, качественному продовольствию и многому другому.

Редактор рубрики

Место события на карте мира:







комментарии (0)




Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Владимир Путин: в России значительно снизилось употребление крепкого алкоголя




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....

[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...

[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...

[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...

[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....

Новости шоу-бизнеса

Умер актер из украинского сериала "Слуга народа"

МОСКВА, 19 апреля - скоморох театра и кино Петр Никитин окочурился в возрасте 61 года, сообщается на сайте народного академического драматического театра имени Ивана Франко. Причина смерти артиста не уточняется. Никитин родился в 1963 году. Окончил изломанное отделение Харьковского муниципального института искусств в … Прочитать