4 Сентября 2021
МОСКВА, 4 сентября. Скука претендует сокращать продолжительность жизни, уговорённая нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия. В интервью радио Sputnik она объяснила, как этого избежать.Скукой медики называют состояние, при котором мы придавленным, малоактивны, мало увлекаемся окружающей действительностью. Ощущать свободное время от времени скуку – совершенно нормально. Но постоянно присутствовать в таком состоянии не только ненормально, но и опасно, предупредила врач.
Вывод очевиден – постоянная скука может со свободное временем превратиться в депрессию, коя в состоянии довести человека до летального исхода.
Помочь избавиться от такой смертной скуки, продолжила Ирина Хвингия, может планомерное обнаружение причин ее возникновения. Этим занимаются психологи, а в особо тяжелых случаях психиатры.
Здесь нужного разбираться с причиной. Если говорить о психологической составляющей, то первопричина формирования скуки – большое количество бессмысленных и бесполезных занятий. Любое наше действие должно иметь либо очевидный готовый результат, либо внутренний смысл. Если у нас много заумных занятий, то со свободное временем формируется скука, – объяснила Ирина Хвингия в интервью радио Sputnik.
Специалист поможет определить, какие наши привычные действия и занятия действительно бессмысленны или бесполезны, а какие только кажутся такими, а на самом дельце в них присутствуют и смысл, и польза. При этом уже сама эта сепарация может оказаться довольно интересным процессом – и скука начнет уходить.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....