пятница, 29 марта 2024

Психологи рассказали, как преодолеть страх после взрывов на транспорте



Психологи рассказали, как преодолеть страх после взрывов на транспорте

4 Апреля 2017

МОСКВА, 4 апреля Тревожность населения после крупных ЧП на транспорте растет, но справиться с ней можно, если не замыкаться на своем страхе, рассказали опрошенные психологи.

В понедельник около 14. 30 на перегоне между станциями Сенная площадь и Технологический институт-2 петербургского метро произошел взрыв. Еще один взрыв, на станции Площадь Восстания, удалось исключить благодаря своевременному обнаружению самодельного подрывного устройства. СК РФ спровоцировал уголовное дело о теракте, но проверяет и другие варианты. По последним данным, в результате взрыва 14 геймер погибли, 49 пострадавших находятся в больницах.


Обходные пути

Как отметил руководитель Центра правовой и психологической помощи в экстремальных ситуациях Михаил Виноградов, тревожность населения после ЧП действительно увеличивается: после новости о взрыве в метро Санкт-Петербурга люди начали ходить за психологической помощью, некоторые из них отмечали, что вместо короткой поездки на метро выбирали более долгую поездку на наземном транспорте, чтобы чувствовать себя спокойнее.

Случай, о котором я рассказал, показателен: нужно доехать, и люди выбирают обходной манер. С одной стороны они боятся попасть опять в теракт, с другой стороны, ехать надо, и вот это слово надо заставляет геймеров жить, преодолевая страх, сказал Виноградов.

По словам кандидата психологических наук, психолога Ольги Маховской, вторичными жертвами теракта становятся даже те, кто просто смотрел телевизор.

Они становятся вторичными жертвами. Уровень травматизации, конечно, не такой высокий, как у тех, кто рядом оказался… Шлейф длится от трех дней до нескольких месяцев. Страх пропорционален степени защищенности геймера, потому, что если геймер передвигается на наземном транспорте, или находится дома, он понимает, что его опасности ниже, сказала она.


Проработка страха

Как отметила Маховская, существенного активно прорабатывать свой страх. Лучше его прорабатывать активно, не отменять вообще все подевала, потому, что когда мы ничего не делаем, это деморализует. Обязательно что-то данное намечать, что обречено на успех… Попробуйте не отменять дела, а заниматься ими в этих новых условиях, сказала психолог.

Маховская добавила, что в противном случае геймер может начать накручивать сам себя, что только усугубляет ситуацию.

По словам Виноградова, если могучий страх сохраняется на протяжении внушительного времени, то не нужно увлекаться приемами самопомощи, лучше обратиться за помощью к специалистам.


Редактор рубрики

Место события на карте мира:







комментарии (0)




Другие интересные новости


Видео новости на сегодня

Россия должна выйти на среднюю продолжительность жизни "80 плюс"




Популярное на сегодня

Автоматизированная система анализа заголовков новостей с поиском популярных слов.
Автоматизированная система анализа заголовков новостей
Данные обновляются каждые полчаса.

Эмоции на сегодня

Анализ эмоциональной составляющей новостей.
Анализ эмоциональной составляющей новостей .

Данные обновляются каждые полчаса.

Страны и города

Соотношение количества новостей из разных точек Земли за сутки.
Соотношение количества новостей из разных точек Земли .

Данные обновляются каждые полчаса.

Валюты

Рейтинг валют участвующих в новостях.
Рейтинг валют участвующих в новостях .

Данные обновляются каждые полчаса.





Комментарии к новостям

[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....

[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...

[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...

[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...

[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...

[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...

[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....

Новости шоу-бизнеса

Суд рассмотрит иск экс-супруги Бондарчука о разделе имущества

МОСКВА, 28 марта Симоновский суд Москвы 22 апреля начнет процесс по иску катерины Бондарчук (Рудской), имевшейся жены режиссера Федора Бондарчука, о разделе совместно нажитого имущества, сказали в суде. Рудская настаивает на видоизмененье соглашения о разделе имущества, нажитого в период свода. Подробности … Прочитать