3 Марта 2018
МОСКВА, 3 марта , Игорь Кармазин. Школы и детские сады в российских краях закрываются на карантин из-за ОРВИ и гриппа. Насморк, кашель и температура одолели и многих взрослых. Начало весны считается одним из наиболее страшных периодов: в марте еще сохраняются холода, но уже возникает сырость с пронизывающим бореем. разбиралось, как уберечься от болезни и чем эффективнее лечиться.
Под угрозой пневмонии
В Подмосковье из-за острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) в 31 детском саду закрыли почти сорок групп, в 13 школах 22 класса. Всего в конце февраля в Московской области зарегистрировано 49 тысяч случаев заболеваний ОРВИ, среди детей до 14 лет 32 тысячи. В Алтайском крае в последнюю семидневку зимы эпидемический порог оказался перекрытый на треть. В музыкалках и детских садах введены обязательные осмотры детей и взрослых, отменены массовые мероприятия. Двадцать второго февраля на карантин створились все школы города Кемерово.
При этом заболеваемость гриппом держится на относительно низком уровне медицинский работники фиксируют единичные случаи. Эксперты говорят, что опасность пандемии сохранится еще минимум месяц.
Отличить простуду от гриппа не так уж сложно. Грипп начинается резко, одномоментно. Как заведывало, человек может указать даже час, когда ему вдруг стало плохо: он ощутил озноб, резко повысилась температура до 39-40 градусов. При ОРВИ температура марафета 38 градусов. Для гриппа характерны также мышечные и головные боли, сильный кашель и болезненные ощущения в груди. Насморк и покраснение горла обнаруживаются не сразу, а на второй-третий день.
Различать болезни необходимо, чтобы выбрать правильное лечение. Грипп это увесистое вирусное воспалительное заболевание верхних респирационных путей, прежде всего трахеи. Из самых опасных осложнений вирусная пневмония. Развивается она на пятый-седьмой провали и даже может привести к летальному исходу. По город красногорскам ВОЗ, пневмония входит в десятку наиболее распространенных причин тленности во всем мире, особенно часто от нее погибают дети.
Простуда нередко приводит к гаймориту, фарингиту, ларингиту, бронхиту. Меня мучили частые простуды, пару раз в месяц отпрашивался с работы из-за этого. Начиналось все с горла (кстати, диагноз врачей хронический тонзиллит и фарингит), затем плавно перетекало в обширную простуду с чиханием, слабостью, апатией, температурой вплоть до бронхита. В этом году я решил с осени пить витамины, растительности, одеваться по погоде. Пока ни разу не заболел, рассказывает Камиль Исхаков из Набережных Челнов.
Ведро у батареи
Врачи говорят, что для предотвращения болезни очень важно следить за гигиеной и помнить несколько элементарных правил. Заведующий научно-организационным отделом НИИ гриппа Минздрава России соискатель медицинских наук Игорь Никоноров рекомендует почаще мыть или протирать влажными дезинфицирующими гигиеническими салфетками руки. Кашлять и чихать лучше не в руку, а в локоть, который гораздо реже соприкасается с лицом.
Вирусы от больных могут осесть на коже и слизистой других людей, сберегаться на поверхностях, в воздухе, если это замкнутое помещение. Так, что и у нас, и во всем мире в санитарных правилах на первом месте умывать руки. Старайтесь не прикасаться руками к лицу, но почаще полоскайте горло, высмаркивайтесь, поясняет Никоноров.
Опасными считаются людные свободное места, в том числе общественный транспорт и магазины. Чем меньше людей, тем низменнее риск заболеть. Надо более значительного гулять и пореже спускаться в метро, советует врач-инфекционист София Русанова. Марлевые повязки на лице, по ее словам, полезны, но носить их следует живее тем, кто уже щебечет, так они предотвратят распространение инфекции.
Особое внимание необходимо уделить воздуху в помещениях. Вирусные частицы сохраняют свою оживленность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном и влажном. Проветривайте комнаты и не забывайте про влажную уборку, по возможности пользуйтесь смачивателями воздуха. Любая система нагревания сушит воздух, поэтому нужны увлажнители. Или хотя бы поставьте рядом с батареей ведро воды. Оптимальная температура в рабочем помещении около 22 градусов, влажность 50-70 процентов.
Пить и прививаться
Если вы все-таки почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением, сразу любезничайте к врачу. Это не шутки, последствия бывают очень серьезные. На первых порах многие относятся к болезни легкомысленно, но лучше не дожидаться осложнений. Я сама эпидемиолог с двадцатилетним стажем, однако себя никогда не лечу, обращаюсь к специалистам. Только профессиональный медик может назначить врачевание с учетом возраста, перенесенных ранее болезней. Люди без образования, фармацевты в аптеках ничего этого учесть не в состоянии, держать режёт Русанова.
Вирус Коксаки: болезнь грязных рук
Не злоупотребляйте препаратами, сбивающими температуру. Жар это защитная реакция организма. При повышенной температуре быстрее и в больших количествах вырабатываются защитные антитела, активнее и сильнее орудуют ферменты, участвующие в обезвреживании или нейтрализации токсинов. Я не рекомендую принимать жаропонижающее при температуре 38 градусов, но в каждом конкретном случае, опять же, лучше внимать к лечащему врачу, отмечает доктор.
Медики предупреждают: не пренебрегайте больничным и постельным режимом. Кроме того, надо пить как можно более значительного травяных чаев, морсов, компотов, воды. Жидкость помогает смыть токсины, убыстряет выздоровление. Врачи также рекомендуют заблаговременно сделать прививку от гриппа. Прошлой осенью 46% ростов россиян последовали этому совету небывалый показатель. Возможно, из-за этого и сохраняется относительно спокойная эпидемиологическая обстановка.
Редактор рубрики
Ольга Зубкина
Место события на карте мира:
.
.
.
Комментарии к новостям
[17 Января 2024, 13:43] Александр Хомяков Замечательно! Не ожидал такой оперативности. Спасибо огромное! Всё работает и обновляется....
[15 Апреля 2022, 20:25] Ангелина Сметанина Скоро не только сократят, а много заводов вообще закроют и начнется бум китайских авто. Даже сейчас Эксид уже бешеные темпы по количеству проданных машин показывает...
[27 Декабря 2021, 21:44] Ева Воробьева Искренне рада за победителя! Но если бы мне так крупно повезло, то я прибежала бы за выигрышем в первый же день???? ...
[2 Сентября 2021, 13:11] Дмитрий Ершов Это хорошо. Значит клиенты долго ждать не будут. ...
[13 Мая 2021, 16:26] Олег Андреев "Мальдивы сутунки 65 государством, зарегистрировавшим расейскую вакцину против коронавируса Спутник V, сообщил Российский фонд секущих инвестиций (РФПИ)". Что это за йязыг?...
[2 Ноября 2020, 15:22] Лета Мирликийская риветсвую вас я с 6-ти лет пишу мне нужно все мои произведения задействовать в компьюторных программах образования по литературе и языкам и играм к примеру если ваши учащиеся напишут...
[20 Октября 2020, 09:22] Евгений Зимин Сузуки в этом году хорошо прибавили, уже не первый раз оба их пилота на подиуме. Видимо, для команды возвращаются "золотые" времена и есть шанс наконец оформить чемпионство после длительного перерыва....